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Je n'ai pas minci du tout avec les plats tout prêts du commerce
publié le 12/12/2023 à 09:24 |
et ai craqué le soir pour de petits sandwiches, en plus ...Résultat:plus 1 kilo car je ne marche plus du tout avec la pluie présente au quotidien ...Je vais refaire, comme cet été ou j'avais perdu, un dîner très léger le soir avec 1 yaourt, quelques amandes grillées et 1 fruit .
Je vous embrasse,
Flo
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Je te souhaite de passer de belles fêtes de fin d'année !
Bises