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Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
Défi de Noel jour 17 : publié le 17/10/2023 à 08:26
1 mois pile avant la pesée du rdv avec mon amie Nicole , JE SUIS À 88 KILOS !
Objectif premier : 80 , avec un régime assez strict , le soir :1 bifidus nature et 1 pomme , 10 amandes ou autres graines . Oui, j'ai faim le soir mais je dois tenir bon .
Je vous embrasse, Flo
(2) commentaires
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Merci de ton com.
Zut pour le craquage allez faut tenir achète plus des choses que tu aimes qui te font craquer.!
Ici aussi la pluie depuis cette nuit avec des rafales de vent météo venteuse pas froid.
Aujourd'hui 18 octobre il y a 11ans les obsèques de mon époux.
Fait 30mn de vélo d'appart dans la matinée.
passe une douce journée,gros bisous@+Michèle
Allez courage, pour le rendez vous du 17 avec ton amie Nicole je croise les doigts avec du moinsssssssssssssss!
Bisous@+Michèle