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Défi de Noel jour 15 :
publié le 15/10/2023 à 08:05 |
La journée commence avec un bon café et 2 krisprolls sans sucre et 1 pomme .Juste vous souhaiter un très bon dimanche, rien de spécial à signaler , la vie suit son cours et malheureusement les informations sont bien tristes de nos jours ...
Je vous embrasse, Flo
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Alors une journée nickel pas de dérapage.
A partir de demain faire un essai pour rebooster la perte de poids le soir pas de fruit mais des protéines à la place avoir samedi la prochaine pesée !!!
100gr vraiment nul bon faut pas que je me démotive que je garde le cap! nous voilà déjà la mi Octobre les fêtes approchent grand V dans certain magasin les boules guirlandes de Noël.
Allez mon courage pour demain avec ton amie, passe une bonne nuit gros bisous@+Michèle