Bonjour,

Je suis toujours là !!!! je n'ai pas disparu, mais un peu prise par les cours d'anglais que je fais et par les cours que je donne à mon petit bouchon de bientot 4 ans, ici l'école et en anglais donc j'essaye de lui apprendre les bases du français, parce que plus que les bases , çà dépasserait mes compétences !!! lol !!!

Concernant mon régime, rien de nouveau, toujours au même point, Mais demain le 1er Novembre je recommence et je vais faire le maximun pour perdre au moins 5 kg en 1 mois c'est raisonnable et je me sentirais un peu plus légére pour mes vacances au mois de décembre.

Bon je me motive aujourd'hui pour être prête demain.
QUE LA

Je suis heureuse de voir que ma balance et très gentille avec moi ! lol !

Encore 600 g en moins.

Depuis Mardi dernier , j'ai perdu 4,100 kg.

Le résultat de ma perte rapide de poid, c'est le rajout de mes activitées.

En faite je brule plus de calories que je n'en prend, parce que avant , j'étais vraiment inactive, aucun sport , aucune marche , tout juste les courses, mais comme c'était juste en bas de chez moi pas besoin de beaucoup d'effort.
Et surtout je mange trés léger le soir, parce que avant c'était plutot l'invers.
J'ai aussi suprimé les alcools, la bière, parce que je vous dis pas le ventre que j'avais prix, et le vin que j'adore ,

photo de Kuanidup, d'après Antoine la plus belle ile du monde !!!! Je pense qu'il a raison.....



Bonjour,

Les jours se suivent mais ne se ressemble pas, la routine heureusement que mes kilos s'en vont doucement doucement.

Je pensais pas que c'était aussi difficile de maigrir car si j'avais su , je n'aurais jamais grossis, enfin !!!

Mais je me fais une promesse , si jamais je perd le poids que je veux et bien je ferais tout pour ne pas le reprendre .
Bonne Journée
@+

Lagon turquoise et sable blanc, c'est l'ile Maurice ou j'ai vécu pendant presque une année, juste avant de venir aux Maldives. ( A conseiller , pour c'elle qui aiment les voyages).


Bonjour,

Je suis heureuse de voir que je perd du poid mais ce n'est pas sens mal je vous l'avoue, car le soir j'ai du mal à dormir telment la faim et présente dans mon estomac.

Avec de la volonté on fini toujours par y arriver.

Le truc c'est que je me bouge un peu plus la journée et je ne mange pas grand chose le soir.

Le résultat c'est que j'ai perdu 3,100 KG en 5 jours .

Je suis fière de moi surtout quand je commence à voir disparaitre mon ventre

Des fleurs que j'adore les fleurs de FRANGIPANIER

Bonjour,


Je suis de mauvaise fois parce que je viens écrire un article sur mon blog que quand je perds quelques grammes, enfin c'est pas grave c'est la joie n'est ce pas ! lol!

Au faite j'ai enfin compris le truc pour perdre un peu plus vite, je parle pour moi biensur.

Comme je ne suis pas une fana de sport !!!
Eh bien le soir après un repas très léger voir presque inéquistant (sorry pour les fautes d'ortographe) je part faire une grande promenade avec ma petite famille, çà fait du bien.
En faite je dois être une chauve souris , ou un vampir parce que je sors que le soir ! lol !
B

Bonjour,

Aujourd'hui rien de neuf, si je me suis fais un bon coucous aux poissons, un régale !!!!
Une petite promenade pour éliminer le tout et ce soir rien pour ne pas abuser....
Bisous@+

Bonjour,

Et bien aujourd'hui j'ai mis mon petit garçon à l'école c'était son premier jour , car j'hésitais à le mettre avant , parce qu'il ne sait pas parler anglais alors j'avais peur qu'il se sente perdu, mais finalement à le voir à la maison tout seul, j'avais trop mal au coeur il a besoin de la compagnie d'autre enfant de son âge.
J'ai donc prix mon courage à deux mains et je suis parti le conduire, il est mignon avec son petit uniforme.
Finalement comme ici c'est le ramadan et bien il a eu cour que 1H30 , et ses maitresses mon dit :
-"Madame c'était le dernier jour d'école car demain c'est les vacances" !!! lol !!!
Enfin c'est pas grave , mais çà c

Surtout ne jamais faire comme la grosse dame qui cherche son chien!!! Pauvre chien !!!!!


Aujourd'hui grande journée de ménage, surtout ne pas oublier les coins......

Malgrès la grosse pluie et bien le morale et toujours là et j'espère aussi la motivation, surtout que décembre à proche à grand pas et je n'ai pas encore du tout atteint mon objectif, mais je désespère pas !!!

Surtout les filles ne tomber jamais dans l'exès à vouloir perdre trop de poids !!!!!

Le résultat et sur la photo, et c'est bien triste !!!!!

Personnellement c'est pas encore mon cas ! lol bien au contraire !!!!!!

J'ai décidé de me redonner une chance, car mes vacances à proche et je n'ai toujours rien perdu, car biensur , j'ai craqué grave.
Au lieux de perdre du poid, et bien, j''ai grossi, la catastrophe , j'ai grossi de 3 KILOS, j'ai rarement atteint ce poids, mais je pense comprendre pourquoi, un énorme manque d'activité, je ne sors pas souvent de chez moi , je sors 1 à 2 fois par semaine et pour finir je n'ai pas été sérieuse car cela fait environ 1 mois que je ne prend plus mon traitement pour la thyroïde donc et bien le résultat ce fait sentir ....
Alors je lis les blogs de chacune pour me redonner la motivation....
Hier, en plus je me suis vu en photo et j'avoue que