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Blog de evangeline815

aide blog

  • kikoo..du mercredi...
    publié le 22/10/2008 à 17:20

    stresser pas me voila!

    je vais bien....

    hier donc soirée avec mon homme...ça s est bien passer dans l ensemble...

    j ai été sage...a l apero ...je me suis jetée sur le concombre;les tomates et les poivrons...comme ça j ai moins mangée de tartiflette au mont or...et du coup j ai du congeler le reste du plat....et en dessert j ai mangée de la glace coco...

    oui c est vrai que c est gras la tartiflette...je l aurais fait plus light si y aurai eu que moi....au lieu des lardons..j aurais mis des cubes de jambon....au lieu de creme 5% j aurais mis de la creme de soja....enfin...

    en tout cas  pas prit de grammes ni de kilos...donc...

    et pis vu que je mange pas de la journée...vu l heure que je me couche et que je me leve...

    sinon ben j ai fait un peu de ménage aujourd hui...

    pis je vais me lancer dans mon stepper...

    sinon fait beau...enfin ...la le soleil commence a se cacher....

    aujourd hui vais peu etre me faire une salade de blé(ebly)avec  du thon et pleins de legumes.

    qu en pensez vous?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café(qu est pas passer)
    Goûter ou snack : thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • grib 
    publié le 22/10/2008 à 17:26
    et bien t'es en pleine forme !!!
    t'as très bien gérer pour le repas d'hier soir ! et même si c'était pas super light c'était très bien !! et surement très bon .....
    bon stepper !!! bisous

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