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Blog de equipe-aujourdhuicom

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  • Apprenez à dire non au grignotage !
    publié le 29/08/2016 à 08:02

    A la rentrée, prenez le taureau par les cornes ! Commencez par dire NON au grignotage ! Pour ce faire, il y a des astuces simples à mettre en oeuvre : coupes-faim naturels, prévoir ses snacks, manger suffisament pendant les repas en choisissant les bons aliments... Lisez notre dossier de la semaine, et mettez le grignotage au placard !

    (2) commentaires


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  • charly_165 
    publié le 29/08/2016 à 11:00
    coucou équipe AJ
    je vous souhaite une magnifique rentrée
    et moi je dis non au grignotage et yes à la perte de kilos !
  • manan18 
    publié le 29/08/2016 à 09:26
    Le pire c'est que je ne grignote pas!!!!
    Merci quand même pour cet article qui va en intéressé plus d'une!;;
    Bonne journée

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