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Bonjour !
Blog de equipe-aujourdhuicom
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L'édito de la semaine publié le 26/03/2012 à 08:23
Bonjour à tous !
C'est (enfin) le printemps ! Et comme chaque année à la même période, les nouveaux régimes font la une des magazines. Cette semaine, on vous dit tout sur ces nouvelles méthodes minceur.
Découvrez par exemple la chrono-géno-nutrition, une méthode détox créée par le docteur Claude Chauchard, le régime micronutrition, pour mincir en comblant ses carences, ou le régime des biorythmes.
Et pour vous aider à bien choisir la méthode minceur qui vous correspond le mieux, n'hésitez pas à faire notre test !
Venez aussi me faire part de vos remarques et commentaires sur mon blog.
Bonne semaine !
(3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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J'ai beaucoup testé de régime , pour le moment j'ai trouvé un certain équilibre en supprimant 2 aliments de mon alimentation !!!
Je ne ressens aucun manque , je recommence à perdre avec plaisir et je continue à faire du sport !
Bon AM
Edith
Bonne journée à toute l'équipe.
Si je dois commencer à calculer... comparer... J'abandonne !!!
Il m'a fallu du temps pour arriver à "manger instinctivement".
J'avais fait deux mois avec J.M. COHEN, j'ai constaté que c'était trop court, tellement le coaching quotidien est important et motivant.
J'ai donc repris 6 mois et cette fois ça a super bien marché.
Il y a quelques années j'avais fait la Méthode Montignac !
Du coup j'ai TOUS LES LIVRES !!! Je pioche, je lis et relis, je choisis des recettes. Et après tout ce temps : JE MARCHE A L'INSTINCT.
Je me suis "automatisée bouffe intelligente".
Et quand je fais un écart je pioche dans mes menus BOOSTER de JMC durant... 3 jours... et le tour est joué !!!