En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  emiliearchi76  >  Héhé hé motivation

Blog de emiliearchi76

aide blog

  		• Héhé hé motivation
    publié le 06/12/2017 à 10:46

    Ben alors y'a plus de défi Ici ???? moi j'avoue avoir une baisse de moral en debut de semaine mais hop bonne discussion hier avec ma Bichette et c reparti pour un tour je suis boosté a bloc....en plus la balance est sympa ce matin = -300 soit objectif restant 3kg tout pile a degager d'ici noel !!!!! Ce matin je me suis fait un bowlcake = hum un regal j'adorre !!!! 

    Je vous partage aussi un chouette calendrier de l'avent avec des petites actions a faire chaque jour !!!! bisous bious

    (12) commentaires


1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • gourmande21 
    publié le 20/12/2017 à 07:57
    Coucou, allez c'est la dernière semaine avec les gros excès alors on ne lache rien on limite les dégats au maximum. Biz
  • linessa 
    publié le 17/12/2017 à 16:03
    Coucou Émilie! Bah alors tu m'évites? Je reviens sur le site et tu te sauves? Lol je plaisante j'espère que tu vas bien ainsi que ta choupette.
  • gourmande21 
    publié le 13/12/2017 à 08:37
    Coucou, merci ton sage. Oui tu as raison on va essayer de limiter les dégats et dès janvier on repart! Pas facile cette période, en plus j'ai plein de chocolats chez moi et je fais souvent des gouters au boulot...
    Il est top ton calendrier de l'avent.
    Bonne journée à toi
  • alison1992 
    publié le 12/12/2017 à 16:46
    Hello Emilie,

    Yep fais au mieux, ici on arrive aux fêtes, le principal c'est que tu t'occupes du sevrage, puis tu te concentreras sur la sèche :-)
    T'inquiète, pas facile quand on est overbookée, ce n'est pas grave, on se parlera quand tu as le temps :)
    Je t'envoie des bisous et prends soin de toi
  • petiteetoile123 
    publié le 09/12/2017 à 06:52
    Bon week end jolie Emilie et plein de belles choses pour toi.
  • obse 
    publié le 08/12/2017 à 13:51
    gros bisous Emilie , je passe te souhaiter un bon vendredi et bon wk

    **mimi 16**
  • runandsmile 
    publié le 07/12/2017 à 18:03
    Ca fait plaisir de lire qu’Alison a put e rebooster. On est là pour se sentir et j’adore lire que c’est ce que vous avez fait !!!
    Yessssss gooooo pour les -3 kg encore !!
    Ah ah j’adore les bowlcake aussi je m’en fais souvent !!!
    Allez lache pas ma belle ! Tu peux y arriver !
    Des bisous !!
  • obse 
    publié le 07/12/2017 à 17:39
    chouette ton poids baisse ,et plus que 3 kgs tu vas y arriver ....pour moi je continue a perdre tout doucement ,

    bisous et bonne soirée

    **mimi 16**
  • typom 
    publié le 07/12/2017 à 14:48
    Coucou ma belle !
    Une baisse d'énergie ici aussi, mais je reste motivé, je peux y arriver et toi aussi !
    Gros bisous !
  • linessa 
    publié le 07/12/2017 à 09:55
    Coucou miss. Super cette discussion remotivante. Allez on lache rien et la pesée est top. On s'octroie des jokers si besoin mais pas de grosses crises. Et en diminuant l'industriel on devrait y arriver. Bon jeudi.

1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).