En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de elipau2

aide blog

  • deuxieme journnée booster - 400g
    publié le 28/04/2009 à 09:39

    coucou les winneuses,

    bon me voilà partie pour ma 2eme journée de booster mon corp hihihiii ...hier soir mal barré pas de gym pour moi mal a mon dos et en plus ja i appris que la prof abscente!!! cette semaine ca va etre loupée pour moi le sport bon allez a center parc je devrais trouver un hobbi pour eliminer lol..... bon en attendant - 400g sur la balance  ec matin chouette nn ???encore 500g et je retrouve mon poid de il y a un mois 59.900 !!!! donc on verras ...je suis tes astuce ma petite val  merci a toi !!!

    menu :

    • café
    • 3 cracottes beurrée
    • compote

    midi:

    • betterave
    • riz
    • courgette
    • yaourt

    je metrais mon de ce soir c'est apm !!!! bonne journée les filles!!!

     

    (9) commentaires



1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Anna05 
    publié le 28/04/2009 à 17:17
    ça à l'air de bien marcher le booster ...j'hésite à essayer ...car je sais que si je suis frustrée meme 4 jours, un jour me vengerai et à moi les petits gateaux !Bonne soirée !
  • vanoche27 
    publié le 28/04/2009 à 14:34
    ba tampis pour le sport, moi j'avais commencé beaucoup de marche la semaine derniere et cette semaine il pleut tout les jours, tampis, bisous
  • plume63 
    publié le 28/04/2009 à 14:19
    très bien tes repas ! super ! et très joli le prénom comme ça! bisous
  • Mayamie 
    publié le 28/04/2009 à 14:13
    salut ma poulette
    je reviens tout doucement, mais surement lol
    bien ton nom et les mots en dessous, tro la classe

    alors tu reprends le coté booster, cool
    alors bon courage ma bichette
    bisou
  • nanou380 
    publié le 28/04/2009 à 11:21
    mais j'ai plus de yaourt! tu crois que je peux remplacer par une pomme?!!
    je sais plus, c'est val qui m'initie aux combi alimentaires mais là je crois que le fruit avec des féculents c'est pas top! tu sais toi?
  • nanou380 
    publié le 28/04/2009 à 11:21
    bon faut que je change mon avatar moi!!!
  • nanou380 
    publié le 28/04/2009 à 11:20
    pour moi ce sera betterave riz complet poireaux
  • nanou380 
    publié le 28/04/2009 à 11:18
    coucou ma nadouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
  • nanou380 
    publié le 28/04/2009 à 11:18
    alors tu sais quoi, tu m'a donné mon idée de menu à midi , cool!!!

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).