| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de domino67
aide blog-
MA RECETTE publié le 16/01/2012 à 21:44
JE VAIS VOUS COMMUNIQUER MA RECETTE FAVORITE ET PAS TRES CALORIQUE ::::::::::
SAUMON AU FOUR ::::: DE BEAUX FILETS DE SAUMON, OU DES DARNES
JUS DE CITRON
CREME FRAICHE ALLLEGEE
CIBOULETTE CISELEES
SEL ET POIVRE
METTEZ DANS UN PLAT ALLANT AU FOUR LES FILETS DESARETES , ASPERGEZ-LES DE JUS DE CITRON, AJOUTEZ Y LA CREME FRAICHE ET LA CIBOULETTE CISELEE, SALEZ POIVREZ ET METTEZ 20-30MN DANS LE FOUR PRECHAUFFER ENV 200 degres.
SERVEZ AVEC DES LEGUMES DE VOTRE CHOIX, DES PDT VAPEURS OU DU RIZ PARFUME.
BONNE APPETIT!!!!!!!!!!!!
(5) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait chaud au coeur.... ne t'inquiètes pas, si tu n'arrives pas à faire ton heure d'abdos fessiers, tu le fais quand tu peux et quand tu veux! je comprends tout à fait que tu n'aies pas la tête à ça!
En tout cas, quoi qu'il arrive, je pense que nous continuerons à nous soutenir sur nos blogs tout au long du reste de notre parcours!
Gros bisous!
en plus perso j aime beaucoup le poisson mais y pense pas tout le temps d en faire car a la maison il y a que moi qui en mange