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Blog de dominiquerivron

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  • Avez-vous 5 minutes par jour pour votre bien-être ?
    publié le 12/10/2012 à 13:21

    Bonjour à toutes et tous,

    Vous connaissez Adrien Lemay, Responsable de communauté ? Il vous propose un programme de coaching pour trouver 5 minutes de votre temps pour votre bien-être.

     

     

    15 jours pour mieux vivre en 5 minutes par jour avec Adrien Lemay

    Adrien LemayCe programme de 15 jours, conçu et présenté par Adrien Lemay, responsable de communautés sur Aujourdhui.com, va vous aider à trouver 5 minutes par jour à consacrer à votre bien-être. Dans ce programme de coaching intitulé « 15 jours pour mieux vivre en 5 minutes par jour », vous retrouverez de bonnes idées et des trucs à connaître pour que vous pensiez davantage à vous et à ce qui vous fait du bien au quotidien.


    Tous les avantages que vous allez tirer du programme

    Grâce à ce programme complet, vous allez découvrir :
    - Comment développer votre bien-être.
    - A quoi servent les 5 minutes que vous vous consacrez au quotidien.
    - Comment mieux s'engager pour mieux vivre.
    - Comment se fixer des objectifs réalistes.
    - Qu'est ce que le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com.
    - Comment prendre du temps pour soi.
    - Comment mieux gérer son temps.
    - Pourquoi l'accompagnement est important pour réussir.

     

    Pour suivre le programme, cliquez par ICI 

    (0) commentaires


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