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Bonjour !
Blog de dominique2111
aide blog-
prendre des nouvelles résolutions !!! et s'y tenir publié le 20/06/2009 à 09:54
allez je vais me remotiver et faire un peu plus attention à mon alimentation
donc bannir certains aliments et me bouger le popotin, quoiqu'avec la nouvelle maison, je suis bcp + active ! tant à l'intérieur qu'à l'extérieur
donc mon poids ce matin : 101.7
je vais regarder les menus ici et ceux de JMC
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 ptits pains grillés et du beurre, un gd café avec 2 aspartames Déjeuner : 1 tr de porc froid et de la salade - 1 pot fromage blan à la vanille Goûter ou snack : 1 gd café et 2 carrés de chocolat Dîner : crudités variées (repas de famille) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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ben on va essayer de s'encourager ! hein !!
bisous et bon week end
magnifique ta pyramide des aliments,mais tellement difficile à tenir .
moi, aussi je reprends du poids .
on s'encourage.O.K
bises