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Blog de delphinetika

aide blog

  • A demain, je vous embrasse!!
    publié le 15/02/2008 à 20:08


    J'ai fait 25 mn de vélo statique ce soir ;-)

    Bisous




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : une barre de céréales, une compte ss sucre, un yaourt nature
    Déjeuner : poulet au gingembre et vanille sans peau, haricots verts, épinards à la tomate, fromage blanc 0%
    Goûter ou snack : rien, un litre d'eau
    Dîner : un steack haché, salsifis avec une lichette de beurre light, 100 g de frites au four, yaourt nature, prune jaune
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • diabollofraise 
    publié le 16/02/2008 à 10:18
    le groupe les motivettees existe ou pas des qu'on clic dessus tu vois d'autres groupe apparaitre ' a moins que l'on peut trier les gens qui ne s'investisssent pas en les mettant devant la porte de sortie g vu un groupe s'effacer de mon, lot alors que g rien toucher de moi meme
  • Raska 
    publié le 15/02/2008 à 21:21
    Coucou ma Tika,
    Moi j'ai fait plus d'une heure de marche rapide dans un super marché, car à chaque fois le caddy avait changé de place parce que c'était mon mari qui était parti avec...
    Bisous et bonne fin de soirée :)

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