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Blog de delphinetika

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  • PANCAKES AU FROMAGE BLANC
    publié le 13/05/2010 à 11:22

    Coucou

    Ce matin, je voulais faire la méga grasse matinée et pas possible! Levée 9h! Je crois que l'approche de la grande Rencontre Nationale commence à me mettre en ébullition!!

    http://img1.aujourdhui.com/groupes/515/big.jpg

    La preuve, cela fait déjà 2/3 fois que je rêve de ces deux là

    http://img1.aujourdhui.com/users/59106/album/478294_big.jpg

    C'est grave docteur??

    http://img1.aujourdhui.com/users/102052/big.jpg 

    Enfin depuis quelques jours, je connais mes colocataires de cabane camarguaise et je suis heureuse

    http://www.campinglecamarguais.com/images/cabane_camarguaise4-6pers.jpg

    http://img1.aujourdhui.com/groupes/515/pa250017.jpg

    tatiana68

    Esthéticienne

    Et son homme, un sportif!!

    http://img1.aujourdhui.com/users/444183/big.jpg

    alexandrareaux

    Rédactrice chez AJ

    http://img1.aujourdhui.com/users/456142/big.jpg

    ClaireDoray

    Diététicienne AJ

    Et bien sûr

    http://sphotos.ak.fbcdn.net/photos-ak-sf2p/v353/226/108/783624180/n783624180_843079_3394.jpg

    Tika et doudou (lui, ses passions ce sont les jeux vidéos, l'OM et la bonne bouffe!!)

      On en aura des savoirs à partager avec chacune de nos spécialités!

    Si tout le monde est sage, notre petite "tribu" aura le droit à ces petits délices légers au petit déj 

    PANCAKES AU FROMAGE BLANC

     http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/pancakeslg.jpg?t=1273741508

    Pour 16 pancakes

     225 g de farine 

    3 c. à café rase de levure chimique 

    150 g de fromage blanc 0% 

    4 oeufs 

    15 cl de lait demi-écrémé 

    2 sachets de sucre vanillé 

    1 pincé de sel

    Un peu d'huile ou de beurre pour la poêle

    Mélanger la farine et la levure. Dans un autre saladier, fouetter le fromage blanc avec les oeufs, le lait, le sucre et  le sel. Verser peu à peu  sur la farine tout en mélangeant rapidement.

    Graisser et chauffer une poêle à pancakes ou à blinis (ou une petit poêle normale), puis faire cuire les pancakes un par un, sur le feu moyen, 3 à 4 mn de chaque côté de façon à ce qu'ils soient dorés. Penser à nettoyer la poêle entre chaque pancake à l'aide d'un papier absorbant graissé.

    Maintenir au chaud en 2 assiettes et servir aussitôt, avec des fruits frais, un voile de sucre glace ou du sirop d'érable.

    Humm, avec des fruits.....Voilà ce que çà pourrait donner : ci-dessous assiette que j'ai pu déguster sur Ocean Drive à Miami en 2007

     http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/pancakesmiami.jpg?t=1273743931

     Ce serait rigolo de faire un concours de pancakes à la Rencontre!

    Bon Jeudi férié!! Profitez pour cuisiner!...et vous reposer 

    (7) commentaires



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  • jeannesyl 
    publié le 15/05/2010 à 13:51
    coucou, journée super chargé hier, rdv avec principal a 10h30 pour mon fils, puis direction rosny 2(centre commercial a 40 min de chez moi) pour aller chercher ordi de ma fille, faire les boutiques a la recherche de chaussures, puis récupération de mon nouveau portable!
    Repos aujourd hui!
    Et toi qu as tu fait hier?et aujourd hui?
    On avait du soleil, je comptais aller jardiner, mais ça a l air de se couvrir, rhhhhhh.
    biz et a plus tard
  • creo 
    publié le 14/05/2010 à 10:29
    hummm alors ça j'adore ! on dirait les pancake de dukan lol, d'après toi ya combien de calorie dans un pancake ?
  • lena-daskalaki 
    publié le 13/05/2010 à 23:20
    hahahahahahha, tu rêves de ceux deux-là, oui à mon avis c'est grave hahaha!
    Sinon, Tika et Doudou, j'adooooore le couple !!!!!
  • jeannesyl 
    publié le 13/05/2010 à 18:23
    hum, ça y est tu me fais saliver, sur fb, sur aj, bonjour les tentations!
    cet apres midi, orgie, gateau, brochettes fruits et bonbons avec fontaine au chocolat et coupe de champagne, oups au revoir les 58.5 de ce matin!!
    Pas grave, c est pas tous les jours que son enfant a 18 ans!!
    Ta tarte au pomme coco, a été approuvé par tout le monde, merci de cette cration maison.
    POur la soirée boite, une belle soirée pour les jeunes, je ne peux pas dire m etre éclaté, mais j ai passé un bon moment, j ai fait un peu tache sur mon canapé, mais au moins y avait quelqu un pour garder la place et je montrais les dents quand des gamins un peu(beaucoup éméché) voulait squatté ou embeter nos filles!Couchée a 5h30 lever a 10h30, coucher pas trop tard ce soir, tite salade legere au repas, demain pp et tout rentre dans l orde, meme si ça y est ma grande a franchit le cap de la majorité!
    ça va toi, tu profites de tes jours de repos, je vois que tu te relances dans les recettes.
    bisous
  • Amelie89 
    publié le 13/05/2010 à 17:18
    sympa cette recette je pense que je vais te la piquer pr un de ces jours ;)
  • tatiana68 
    publié le 13/05/2010 à 12:29
    Et pour la cuisine aujourd'hui je fait un couscous hhuuuummmm
  • tatiana68 
    publié le 13/05/2010 à 12:28
    Génial!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Je sens qu'on va être une équipe de choc.
    Alors jeudi j'emmène trois gewurtz chez cécile, deux gewurtz pour le samedi soir, et une de gewurtz pour notre cabanes si on dois faire la fête........
    La je suis en train de voir ce que je met dans la voiture, nos bagage les draps, serviette, le vins Alsacien huuummmm, ma malette d'esthéticienne mes huilles de massages.
    Une tenue de sport quand même va falloir éliminer car je me mefis de ce que prépare val....

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