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Blog de delphinetika

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  • MERCI POUR VOS MESSAGES!!
    publié le 29/10/2007 à 21:13

    Coucou les filles! Je n'aurai malheureusement pas le temps de répondre à tous vos gentils messages aujourd'hui...heureusement, jeudi c'est férié, je vais pouvoir me rattraper plus tard.
    Aujourd'hui, journée dure au travail, je commence à 9h et à 9h01 premier coup de fil puis çà n'a pas arrêté! La fin de la grève c'est cette nuit, ouf!
    Côté régime, pas trop mal réussi....les filles j'ai cuisiné le Boeuf Bourguignon allégé WW, j'ai rajouté des champignons de Paris, une vraie réussite! Pour cela je vous ai mis la photo...chose que je vais faire plus souvent concernant mes petits plats faits maison.
    Du coup, ce soir, j'ai troqué mon dessert pour une CS de riz avec une CS de légumes de mon boeuf bourguignon+1 cm de viande!
    Demain mardi, donc...danse, donc...salsa le midi et danses antillaises le soir...le temps passe vite, j'ai l'impression d'avoir écrit cela hier!
    Ah la la, encore une invit' au resto mercredi soir avec quelques collègues...j'en peux plus!!Resto italien, je croise les doigts pour qu'il propose du risotto aux légumes ou des salades car pizzas et pâtes carbo, non merci! A écouter mon homme, oui il y a des superbes salades,ouf!! Mercredi soir, c'est normalement omelette de crevettes et épinard, jvais essayer de jouer une équivalence, une salade ira bien.
    Voilà les filles! j'espère que vous allez toutes bien et je vous dis à tout bientôt. Merci pour votre présence. Bises.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un yahourt 0%, 3 noix, 3 pruneaux, un thé Linéa, un pur jus d'orange
    Déjeuner : boeuf bourguignon allégé façon WW, pâtes, une compote de fruit ss sucre
    Goûter ou snack : une barre de céréales Taillefine, 1.5 litre d'eau
    Dîner : salade verte+mozza, reste de moules marinières, 1 CS de riz+CS de légumes du bourguignon+1 cm de viande (précis!), une tisane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • Tahiti 
    publié le 30/10/2007 à 13:37
    Hummm, c'est vrai que çà a l'air drôlement bon ton boeuf bourguigno, en plus j'adore la viande!!!
    Faudrait que je pense à m'inviter chez toi mdr

    Plus sérieusement, bravo pour tes efforts. Je sais pas comment t'y arrives avec toutes ces invitations!?

    Bisou
  • NDOUTY 
    publié le 30/10/2007 à 12:42
    ça a l'air bon ton boeuf bourguignon tu m'en sers une petite portion j'arrive avant que ça refroidisse
    bisou à toi tu as un programme sympa
  • DOMY2007 
    publié le 30/10/2007 à 10:46
    Hum je me serais bien invitée chez toi...tu as du te régaler....aujourd'hui, ce midi c'est froid....c'est vrai que le régime devrait prendre en compte le fait que nous avons besoin de manger chaud... je te souhaite un bon mardi . Gros bisous et à + DOMY
  • charlottamystery 
    publié le 30/10/2007 à 10:25
    gros bisou a bientot
  • Sandrine974 
    publié le 30/10/2007 à 08:16
    hummm la l'air bon ton tit plat làà !!
    bravo a toi hihi*
    gros bisouuus
  • Raska 
    publié le 29/10/2007 à 22:46
    Coucou, comme tu vois, je n'ai plus pu résister au fait de devenir ton amie pour pouvoir te féliciter de ce merveilleux boeuf bourguignon (ici en Belgique on appelle cela "carbonnades à la Flamande " et on le fait avec de la bière blanche ) Bisous , bonne Salsa et à te lire
  • rosedu80 
    publié le 29/10/2007 à 22:25
    coucou oui on c bien eclater c clair on nen profite car on ce voi que le we donc on ce dechire un max lol la il revien mercredi car il bosse pa jeudi et fai le con euuuuu le pon lol et encor un we delir on et inviter a une fete deguiser pour haloween sa va etre d enfer lol je vou mettrai les foto mdr bonne soiree a toi et pour le zouk love j en né deja plein plein plein lol
  • rosedu80 
    publié le 29/10/2007 à 22:25
    g oublier bisouuuuuuuuuuuuuuuu

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