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Bonjour !
Blog de dadou38
aide blog-
Bon démarrage !!! publié le 05/05/2008 à 23:09
Petit bilan de cette première de journée :
-J'ai bien suivi le programme (quelques adaptations...)
-J'ai pas craquer pour les petits gateaux au
goûter de ma puce
-Pas de sensations de faim
-J'ai bien bu ( un peu trop peut être, car souvent aux toilettes, lol)
-Je me suis régalée à préparer mes petits plats...
Ben c'est positif tout ça !!!
ps : le fait de rencontrer pleins de personnes qui sont dans le même bateau, aide bcp !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait + céréales, 1 kiwi, thé linéa Déjeuner : Carottes rapées, filet de colin, riz, yahourt+miel Goûter ou snack : mandarine, thé Dîner : soupe, blanc de dinde, pain complet, st morêt, fraises Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bisous
bibi
bravo pour cette première journée.
continue !
bizzzz