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Blog de cyberange
aide blog-
Aujourd'hui publié le 19/02/2009 à 18:32
A 4h j'ai mangé un gateau prince de Lu ... boudu 100 calories LE gateau ! bah M***** alors ! ils les fabriques avec de la graisse en poudre ou quoi ?!?
Enfin bref ce soir en desser je faisle gateau de fromage blanc 0% Dukan pour celles qui connaissent je vais y ajouter un arome noix de coco miam !
Par contre va falloir que je calcule le nombre de calories que ça peut faire ce truc tien ...
a moins que je fasse celui ci qui est ultra allegé qu'ils disent ...
Edit à 19h10 je me suis decidé a faire le 1er lien voici ce que ça donne au niveau calories :
Aliment Quant. Cal. Prot. Gluc. Lip. Fromage blanc 0% Aldi (100g) 500 230 40 17.5 0 Lait écrémé (100g) 300 102 10.5 15 0 Oeuf de poule par unité de 55g (100g... 275 211.8 18.2 0.3 15.1 Maizena (100g) 20 70 1.8 14 0.7 Edulcorant en poudre Hermesetas (100... 10 28.9 0.1 0 5.6 Totaux 1105 642.7 70.6 46.8 21.4 Donc 642 calories environs pour le gateau complet c'est pour 5 ou 6 personnes donc a diviser en conséquance pour avoir le nombre de calories / personne ... me demande si je ne vais pas rajouter des morceaux de poires ou si je l'aromatise à la framboise ou à la noix de coco ?...
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mi complet, Jambon Le Tradition Label Rouge Fleury Michon Déjeuner : Jambon Le Tradition Label Rouge Fleury Michon, Lentilles Cassegrain, Fruits du verger Solaya, Yaourt velouté nature Goûter ou snack : Biscuit Prince Dîner : Calmar, encornet, Tomate pelée, Epinards cuisinés à la crème Bonduelle Verres d'eau : 8 Calories consommées : 803 kcal (2) commentaires
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Allez hop je vais faire mes calamars !
@ plus
comment vas tu? cruela te fiche la paix, elle est simpa ou pas en ce moment?
tu as plein de blog didonc!
comment tu fais pour les tennir a jours?
moi j'en avais un autre et j'etais incapable de le tennir dans la durée
pour tes recettes de gateau je connais pas j'espere qu'ils sont bon faudrais p'etre que je teste
bises
pour tes recet