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J'attaque la 2eme semaine
publié le 15/02/2009 à 11:16 |
J'ai donc commencé mon programme de rééducation alimentaire et j'avoue que ça fonctionne pas mal je suis plutot satisfaite surtout que je mange vraiment de tout et pas que des légumes ou des trucs degueu à la vapeur !
Ce matin j'ai fait près d'une heure de sport via des videos de fitness j'avoue que ça fait vraiment trop de bien !
Cette aprem comme toutes les aprèm depuis 3 jours dès que la petite est au lit je saute sur ma Wii Fit :)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréals spéciale K + Tuo Cha |
Déjeuner : | Croque monsieur + salade + dessert |
Goûter ou snack : | Un thé, une pomme et plus tard une biere sans alcool |
Dîner : | Soupe + gratin de choux fleur + dessert |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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