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Blog de cyberange

aide blog

  • Fin de ma semaine de tournoi :)
    publié le 16/03/2009 à 07:31

    Coucou les filles

    Je fais vite car je suis à la bourre

    J'ai donc commencé la semaine lundi dernier suite à une retention d'eau à 73,500 kg ce matin à jeun sur la balance 71,900 kg !!!!

    soit 1,6 kilo de perdu je suis trop contente je vous avais dis que ça me boostais ce truc !

    bon par contre j'ai pas fait de velo et j'ai vraiment mangé leger le soir ça a aidé je pense

    dès ce soir je remonte sur mon velo

    bonne journée

    (8) commentaires



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  • cyberange 
    publié le 18/03/2009 à 10:26
    Merci !!!
  • cyberange 
    publié le 16/03/2009 à 18:27
    Re PS je suis arrivé à la fin de mon premier objectif :) mais après j'"enquille " sur une nouvelle barre de 70 à 65 kilos hé hé hé ...
  • cyberange 
    publié le 16/03/2009 à 18:24
    hé hé je n'ai pas fais de velo pour eviter de muscler et comme le muscle pèse plus lourd que le gras ...
    Alors pour le groupe j'ai encore quelques messages à faire sur le forum pour pouvoir en créer un :/ ça par contre c'est pas terrible car je met plus de coms sur les blogs que sur le forum même ...
  • autop1 
    publié le 16/03/2009 à 17:29
    1,6Kg= trop bien !!!!!!!
  • littlegelly 
    publié le 16/03/2009 à 15:58
    c'est super, felicitation
    a nous deux on as perdu 2.7 kg, j'espere qu'on sera en tete ^^
    enfin l'essentiel c'est que moi aussi ça m'a bouster j'ai bien envie de recommencer
  • boubou_amour 
    publié le 16/03/2009 à 09:36
    salut miss j'étais contente d'avoir de tes news, bravo pour tes kilos perdus ,oui j'en ai profiter ce week-end , samedi je suis aller marcher pendant 1 h au bord du canal,sa fais plaisir ce temps du boom au coeur. gros bisous a++
  • cath1970 
    publié le 16/03/2009 à 08:10
    COUCOU poulette !!!
    TRES BELLE PERF !!!! grand bravo !!!
    ps: par contre j'ai pas bien compris pq tu n'avais pas fait de vélo??....
    BIG BIIIIIIIIIIIZZZZZ.....
  • autop1 
    publié le 16/03/2009 à 08:08
    waouh ! super ! beau score ! BRAVO

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