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Blog de cyberange

aide blog

  • Je l'ai retrouvé dans le garage !
    publié le 21/02/2009 à 20:15

    Quoi donc ? ... mais mon Buns and thigh Max bien sure

    Et oui je vous l'avoue ... vous avez devant vous une fana du tv achat mdr !

    voilà à quoi ressemble le truc :

     

    tapez juste le nom de l'appareil dans google vous aurez pleins d'infos.

    en fait c'est ce que j'appelle un "cruncher" de jambe donc fait travailler les muscles fessiers et les jambes .

    J'en ai fait pendant que je regardais le chihuahua de Beverly Hills ( et oui j'ai aimé et j'assume graaaave !!!!!  ) donc pleins de crunch crunch si demain je ne sens rien à l'interieur des cuisses JE LE JETE EN L AIR !!!! nan mais oh !

    PS : dans mon compteur de calories du jours ne pas se fier à la qui che au poireau qui est extrement calorique c'est juste que je n'avais pas envie de decortiquer les calories du flan au légumes ... donc environ 1400/1500 calories pour moi aujourd'hui

    Bonne soirée

    @ plus !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial k feuilles de chocolat noir, Lait écrémé
    Déjeuner : Dinde (escalope) , Poivron vert (cru), Mangue , Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt velouté nature
    Dîner : Pain de campagne, Vin rouge, Quiche au poireau, Laitue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1796 kcal
    (1) commentaires



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  • littlegelly 
    publié le 22/02/2009 à 10:45
    lol bonjour l'accr du tele achat! j'ai jamais osé acheter un truc chez eux mais je suis souvet tenté notamant pour les appareil de sport
    p'etre que je vais m'y mettre
    bon dimanche bises

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