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Blog de couettes

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  • les beaux jours arrivent, youpi
    publié le 07/04/2008 à 10:03


    les jours rallongent, il fait froid, certes, mais bon on va dans le bon sens ! je me sens bien dans ma peau, d'accord j'ai repris 2 kilos mais c'est pas grave, c'est sur je l'avoue j'ai dégusté pas mal de chocolat en barre ! je rectifie le tir ! je suis trop contente j'ai remis un pantacourt qui ne m'allait plus, je continue de manger équilibré, de tout. Mais je fais beaucoup de sport aussi et ça m'aide ! je marche aussi en plus tous les jours !




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, 1 sucre, pain avec beurre allégé, lait demi-écrémé, une banane
    Déjeuner : potage, steak grillé, endives vapeur, fromage blanc 20%, une pomme
    Goûter ou snack : un thé vert
    Dîner : potage, 2 tranches de jambon, un yaourt nature, une pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • wass_princess 
    publié le 15/04/2008 à 17:19
    pour te répondre je mesure 1m68 mais j ai hériter d une tre grosse ossature donc je n est pas l air de faire mon poids j ai l air de peser moins lourd !!

    @ +++
  • couettes 
    publié le 09/04/2008 à 08:50
    la règlette du poids n'est pas actualiser, comment faire ?

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