En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de corcor

aide blog

  • Quel temps de merde !
    publié le 22/08/2008 à 13:18



    Ben à caen, il pleut des trombes d'eau.
    En plus mon chéri est retenu au commissariat et j'ai que 45mn chez moi. N'ayant pas le temps de faire à manger et ayant un frigo vide, je me suis acheté un sandwich.

    2 choix  :
    jambon, emmental, salade ou poulet salade tomate. Les deux avec mayo forcément (bah oui, sinon ca serai trop facile). J'ai opté pour le 2e.

    Sinon pour les courses, je prévois... des légumes et des fruits, faut que je m'y mettent, j'achète pas de fromage, juste des yaourt (je suis pas seule à la maison !)

    Je repasse ce soir

    J'ai acheté : 2 courgette, des tomates, tomates à farcir, 1 aubergine, 3 pommes, salade.

    But : les manger avant qu'ils moisissent dans le frigo !

    Je vais tenter ce week-end de faire de la ratatouille...
    demain tomates farcies aux oeufs (recette du site).
    Je mange , une douche et dodo.

    Bonne soirée les filles, je vous fais des bisous...


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat, 4 biscottes au froment+beurre+1 sucre
    Déjeuner : sandwich poulet tomate salade, 1 yaourt
    Dîner : 1 carotte, 1 bouchée à la reine, salade, fromage, compote de pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ninou_k 
    publié le 23/08/2008 à 13:39
    coucou la belle!!!!
    félicitation pour cette petite perte!!! mais nous verrons les résultats la semaine prochaine voire dans 15 jours, il ne faut pas s'attendre à perdre beaucoup d'un coup mais le principal est de perdre doucement pour ne pas reprendre!!!!
    si tu as faim en sortant de table, il faut que tu ajoute une portion de légume ou de fruit sinon tu risquerais de craquer dans l'après-midi à force de batailler avec monsieur estomac!!!! et n'oublie pas de boire beaucoup d'eau en dehors des repas!!!!
    Je pense que tu es sur la bonne voie!!!!^^
    bon week-end!!!!
  • ninou_k 
    publié le 22/08/2008 à 14:35
    Pour le dimanche soir ok, mais ne pas faire ce genre de chose trop souvent!!!
    Il faut essayer de choisir des menus plus léger au resto!!!
    Par contre un conseil pour les yahourt, essaie d'en acheté au lait écrémé ou mieux à 0% parce que ceux au lait entier sont trop gras!!!!
    j'espère que tout cela va bien t'aider!!!!
    La semaine prochaine, tu nous refais un tableau et on verra ça avec Sabine si tu veux!!!!
    bisous-bizzzzzzzzzzz

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).