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Blog de copinedemoi

aide blog

  		• ccou
    publié le 22/10/2008 à 16:16

    voila le coucou du mercredi de la semaine

     

     

     

     

     

     

    pas eu le temps avant de faire un article

    mais je passe , même vite fait toute la semaine voir les blogs de vous mes copines,

    sinon je continue toujours le menu 1200 k avec de temps en temps des petits écarts (houhou la vilaine)

    cette semaine je ne me suis pas pesée par rapport au petit écart du week end,  j'attend la fin de la semaine

    sinon vendredi c'est les vacances pour les "enfants" mais pas pour moi, les prochaines seront ....... KA  NOEL.............

    avec 1 petit pont pour le 11 novembre soit 4 jours  yesss

    coté sport j'essaie de faire au moins 1 h de wiifit le soir , pas toujours , c'est en fonction des devoirs et des leçons de mon fils,  je sors du boulot à 17h30 le temps de tout faire aprés je m'installe devant belle la vie (et oui) à 20h21  et apres je trainasse devant la tv jusqu'à 23h 23 h 30

    voila c'EST TOUT POUR LE MOMENT

    je vous souhaite une bonne fin d'aprés midi

    et je vous fait plein de  

     

     

     photo

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage blanc 0% vanille, pain au céréales, jus de clémentine 100% pur jus, thé fruit rouge
    Déjeuner : Escapoles poulets, ratatouille riz, yaouth framboise 0%
    Goûter ou snack : thé au caramel
    Dîner : soupe, pates, yaourth, grenade
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires


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  • ValerieLeSport 
    publié le 29/10/2008 à 13:23
    bon normalement ils annoncent un bon week end alors tout va bien? non ? a voir !! lol bsxbsx
  • Ire 
    publié le 29/10/2008 à 11:49
    merci x ton passage sur mon blog ! Et pour ton compliment !
    Hi hi hi je fais aussi des petits écarts de tps en tps ! Faut bien vivre non ? ;)
    Bises bises
  • Ire 
    publié le 29/10/2008 à 11:49
    merci x ton passage sur mon blog ! Et pour ton compliment !
    Hi hi hi je fais aussi des petits écarts de tps en tps ! Faut bien vivre non ? ;)
    Bises bises
  • lililou29 
    publié le 28/10/2008 à 22:43
    je n'ai pas eu l'occasion de venir te remercier de tous tes adorable com sur mon blog tu es toujours là et moi toujourstrops speedou pur prendre l temps de te faire mille et une papouilles et bizouilles car tu es une amie fidèle !!!! allez on garde le cap ensemble et viens me voir régulièrement cela me fait supr plaisirrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • christelle5902 
    publié le 27/10/2008 à 13:13
    coucou ma belle.... passe un bon début de semaine ma belle.... le mien débute bien.... grasse mat', petit ménage, repas... et site maintenant !!! gros gros bisous à toi !!
  • christelle5902 
    publié le 25/10/2008 à 18:54
    coucou ma belle... passe une bonne soirée et j'espère que ton week end se passe bien !! gros gros bisous à toi !!
  • patou2412 
    publié le 25/10/2008 à 10:53
    Il faut aussi se faire plaisir, sinon on devient aigries !
    Bon Courage !
    Bisous !!!
  • vini85 
    publié le 24/10/2008 à 15:46
    Qui ne fait pas d'écart hein ????
    BON COURAGE et merci pour ton ti com si gentil
    gros bisous
  • christelle5902 
    publié le 24/10/2008 à 13:14
    coucou ma Belle.... et oui ce soir vacances des zouzous !! c'est déjà ça !!! et au moins les devoirs du soir en moins !! je sais que tu n'aimes pas trop non plus (enfin c'est le temps que ça prend surtout !!)... bon après midi et bon week end ma belle, je te fais de gros gros bisous !!
  • christelle5902 
    publié le 23/10/2008 à 13:55
    coucou ma belle... je vois que tes journées sont bien remplies... toujours les devoirs, demain on sera un peu plus tranquille même si mon fils m'a déjà dit qu'il avait des devoirs... grrr !!! on en fera un peu tous les jours (pour les deux zouzous !!).... passe un bon après midi et bon courage pour le boulot !! gros bisous ma belle !!

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