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Blog de copinedemoi
aide blog-
ccou publié le 22/10/2008 à 16:16
voila le coucou du mercredi de la semaine
pas eu le temps avant de faire un article
mais je passe , même vite fait toute la semaine voir les blogs de vous mes copines,
sinon je continue toujours le menu 1200 k avec de temps en temps des petits écarts (houhou la vilaine)
cette semaine je ne me suis pas pesée par rapport au petit écart du week end, j'attend la fin de la semaine
sinon vendredi c'est les vacances pour les "enfants" mais pas pour moi, les prochaines seront ....... KA NOEL.............
avec 1 petit pont pour le 11 novembre soit 4 jours yesss
coté sport j'essaie de faire au moins 1 h de wiifit le soir , pas toujours , c'est en fonction des devoirs et des leçons de mon fils, je sors du boulot à 17h30 le temps de tout faire aprés je m'installe devant belle la vie (et oui) à 20h21 et apres je trainasse devant la tv jusqu'à 23h 23 h 30
voila c'EST TOUT POUR LE MOMENT
je vous souhaite une bonne fin d'aprés midi
et je vous fait plein de
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 0% vanille, pain au céréales, jus de clémentine 100% pur jus, thé fruit rouge Déjeuner : Escapoles poulets, ratatouille riz, yaouth framboise 0% Goûter ou snack : thé au caramel Dîner : soupe, pates, yaourth, grenade Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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ValerieLeSport publié le 22/10/2008 à 20:31coucou miss petits ecarts lol comme poupette bsxbsx
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AneLorDabo publié le 22/10/2008 à 16:56Et bien je suis un peu comme toi je m'accorde quand même quelques petits écarts!!!hihihihi mais bon on a le droit de temps en temps!!!! Je te souhaite une bonne fin d'après midi!!!!
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