En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de clyn-minceur

aide blog

  • Exercice 12 : Retrouver le plaisir des choses simples
    publié le 26/04/2010 à 19:16

     

     

    2566422637_1.gif

    Exercice Positif :  J'aime...

    Prenez une feuille et un crayon
    ou ouvrez un article sur votre blog. 
    Ecrivez en haut : "J'aime.."
    Puis écrivez autant de fins de phrases
    que vous le souhaitez. 

    Voilà.. c'est ausi simple que ça.. 

    Laissez venir à vous ce qui se présentera, vous pouvez être supris du résultat !! 

    jaime_ce_que_jaime_01.jpg

    Allez je me lance ce matin pour ouvrir la danse : 

    J'aime ...

    -Mon amoureux

    -Ma famille

    -Mes ami(e)s

    -La vie

    -Me réveiller chaque matin au près de mon homme. 

    -Prendre le temps de me réveiller tranquillement dans les bras de mon kiri

    -Manger

    -Les pâtisseries

    -Le chocolat

    -Prendre soin de moi (crème, maquillage, habillage, parfum...)

    -Le moment où mon chéri et moi on se souhaite bonne journée en s'embrassant

    -Téléphoner pendant des heures à ma maman

    -Étudier la philosophie

    -Voir mes ami(e)s à la fac

    -Faire du sport

    -Venir sur AJ

    -Lire vos blogs et messages

    -Discuter avec vous

    -Écrire mon propre blog

    -Les enfants : ils sont tellement mignons!! Vivement que je sois institutrice spécialisée pour travailler avec eux!!

    -Surfer sur le net

    -Mon ordinateur

    -Passer du temps avec mes frères et mes parents

    -Passer du temps avec mes beaux-parents

    -Passer du temps avec mes ami(e)s

    -Sortir

    -Mon petit "mionstre" ; à savoir mon chat que j'adore malgré ce petit surnom 

    -Les soirées en famille

    -Les soirées entre ami(e)s

    -Faire la fête

    -Le hammam et les massages

    ... 

    La liste est encore longue mais je vais m'arrêter là!!

    PS: l'ordre dans lequel apparaissent les choses que j'aime dans la liste ne correspond pas à un ordre de préférence!! 

     

    BISOUS

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).