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Blog de clyn-minceur

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  • Un début de week-end sous le signe de la motivation!!!
    publié le 27/11/2009 à 13:15

    Re-kikou!!!! 

    Voilà, comme je n'ai pas cours le vendredi ; je suis en week-end!! 

    Et je suis assez contente de moi car j'ai commencé la journée sur des chapeaux de roue!!! 

    J'ai commencé par 40 minutes d'abdos-fessiers!! Ce qui m'a laissé le temps de faire 200 abdos (cette fois-ci, je me suis vraiment surpassée!!!) et 18 séries de différents exercices de fessiers. 

    Avec tout ce sport que je fais tous les jours, bientôt J'AURAIS UN JOLI CORPS DE RÊVE!!! Et l'été prochain, à moi les "tout petit mini bikinis"!!!

    Bisous et bonne journée à toutes!!!

    (0) commentaires


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