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Blog de clyn-minceur

aide blog

  • Un lundi moyen!!
    publié le 08/12/2009 à 00:48

    Kikou les nanas!!

     

    Êtes-vous prêtes pour vous battre une semaine de plus contre ces vilains kilos qui nous enquiquinent tant?`

    En tout cas, moi, je réponds : OUIIIIIIIIIIIII 

    Je suis toujours hyper motivée!! Je maintiens mon rythme!!

    Sport, équilibre alimentaire, pas d'écart et soins du corps!! 

    --> Voici ma recette miracle du bien-être à la fois intérieur et extérieur!! 

     

    Bon, aujourd'hui, lundi ; j'y suis allée doucement car j'avais très mal aux yeux donc j'ai dormi toute la journée (il faut bien se reposer de temps en temps!!)

    Mais ce soir, je vais faire du sport (d'ici 20 minutes). Et oui!! Je suis opérationnelle la nuit, moi!! 

    J'ai toujours mal aux yeux mais je n'arrive pas à dormir vu la journée arraçante que j'ai passée!! 

    ALLEZ, BISOUS LES FILLES ET RESTEZ MOTIVÉES!!!

    (4) commentaires



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  • bettina1731 
    publié le 10/12/2009 à 07:22
    coucou ma bella, bon ne tkt pas j ai mis mion blog en pause qlq jours pr me concentrer sur mes groupes tournoi d apres les fetes cartons ...
    et aussi un petit moral !!
    et toi comment vas tu ?? surtout ne t en fais pas je passerai tt de mm ts les jours mettre des comm !!
    als raconte moi tout milieu de semaine , comment tu geres ??
    me tjs pas mess RED je sens que ca travaillent mais grgrgrgrggrg je n aime pas attendre !!!!
    allez bouss
  • lafille79 
    publié le 09/12/2009 à 06:14
    super d 'être motivée comme ça !!! J 'espère que tes yeux te feront moins souffrir rapidement ... je te fais de gros bisous
  • bettina1731 
    publié le 08/12/2009 à 16:31
    hey ma belle no problemo pr la photo
    chacun fait comme il le sent !!
    j ai mis du temps aussi pr mettre des photos mais maintenant
    que je reprends confiance en moi une photo c est naturel pr moi
    c est vrai on va bientot se voirr yessssssss
    me reste qlq mois pr perdre encore !!!
    j esp qu on sera tt pres de nos objectifs d ici la
    tu m as pas dit tu t es renseignée et tu vien en train ??
    tu arriverais pr quel heure ?? et c est ou chez toi ??
    plein de boussa ma belle
  • bettina1731 
    publié le 08/12/2009 à 08:24
    coucou ma belle
    s est bien continue tes efforts ! dormir tte la journee quelle chance as tu : je n y arriverai meme pas je crois !!! lol
    bon pr moi c est MODE grippe A et mes red qui doivent arriver dc résultat c est sur je ne me pese pas cette semaine je ne vais pas me faire du mal je continue mon petit bout de chemin et HOP c est parti
    on ne relache pas !! d ailleurs je vais tenter d aller dej puisque hier RIEN pu avaler !!!
    je te souhaite une bonne journee
    je te fais plein de boussa garde ta motiv

    a tt a l heure ds la day !!

    boussa

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