En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Je vais y arriver!! En tout cas, je suis sur la bonne voie!!
publié le 14/11/2009 à 15:36 |
Chalut les filles!!
Après le sport, j'étais un peu fatiguée mais comme je ne me suis pas couchée tout de suite... et bien je me suis endormie ce matin vers 7h30 (pendant les tortues ninjas). Mais bon, comme on est samedi, j'ai pu dormir jusqu'à 1h30. Du coup, je suis tout de même en forme!!
Mes efforts ont payés et dame balance a été plus gentille aujourd'hui. J'ai perdu 500 grammes! Je sais, je sais... ce n'est pas grand chose ; mais bon... quand on sais que la semaine dernière j'avais pris 1,5 kilo...
Alors je relativise et je me dis que c'est déjà beaucoup mieux!! En effet, je suis sur la bonne voie maintenant!!!
De toute façon, ce n'est pas grave si ça prend du temps ; ce qui importe c'est que j'atteigne mon objectif!! Et puis, si je perds 500 grammes par semaine, alors je peux perdre 2 kilos par mois (sauf ce mois-ci où j'ai encore la possibilité de perdre 1 kilo) ; c'est génial!!
En plus, avec tout le sport que je fais, je suis sûre que dans quelques semaines je verrais déjà mon corps se raffermir et ma silhouette changer!!
Bon allez! Je vous laisse, paraît que j'ai du sport à faire!!
Bisous et bon week-end!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
c est sur que tu es sur la bonne voie
et en plis comme tu dis le sport va changer ton corps meme si ca ralenti un peu la perte !!! tu vas etre sublime =)
als garde la mm motiv
bisouilles