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Blog de christ44

aide blog

  • une soirée dodo
    publié le 01/06/2009 à 12:01

    bonjour à tous,

    hier soir après une journée à la mer, je n'ai pas eu le temps de poster ma diét du jour. Je me suis endormie sur le canapé et du coup mon mari m'a presque mis au lit, donc pas d'ordi mes yeux se fermaient tout seul.

    Donc je poste ma journée d'hier

    Ah oui je n'ai pas mangé grand chose hier soir je n'avais pas faim et puis au moins j'ai rattrapé ma glace de 4heures

    bisousnours

    christelle

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt sojasun caramel, Beurre allégé 15% MG , Pain complet , Kiwi
    Déjeuner : Dessert au soja au chocolat, Blanc de poulet (sans la peau), Baguette de pain, Poivron jaune (cru), Oignon
    Goûter ou snack : Sorbet
    Dîner : Petit suisse 0 % de MG, Brugnon
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 1191 kcal
    (0) commentaires


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