Blog de chowpix
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Ca faisait un moment que je n'étais pas venu mais aujourd'hui je reviens ! En vérité j'avais complètement arreté mon régime ...
Mais tout va bien je n'ai pas repris mes 1,1kg de perdu donc je continue à ce rythme. En plus, je me suis achtée une ceinture musclante, je l'utilise 40 min par jour depuis jeudi sur mon ventre ( mon plus gros complexe ) J'espere voir les résultats dans quelques temps ...
Si non mes repas de ce WE sont catastrophiques ( raclette * 2 + gateau de maman + glace * 2 + pate au gruyere ) Donc demain changement ... !
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Super !
publié le 29/10/2007 à 18:43
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A l'heure qu'il est, j'ai atteind un cotat de 800 calories, mais je n'ai pas encore mangé ce soir. Je pense tout de même ne pas trop me restreindre en me permettant de manger un petit hamburger avec quelques frites !
Surtout qu'en plus j'ai fait un entrainement de tecktonik pendant 1H30 donc j'ai pas mal éliminé !! ( sans compter que je n'ai fait aucun grignotage !
J'aovue que mon régime n'a pas non plus de grandes privations mais ça marche puisqu'en 4 jours j'ai perdu 1,1kg !! Je suis super contente et peut etre que je devrais changer et restreindre plus dans quelques jours, car je me doute bien que mon poid va finir par se stabiliser !!
Je vous donne de mes nouvelles surement demain ! bizzz
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Coucou tout le monde !!
Alors hier je me suis vraiment rattrapé !! Toute la journée j'ai fais très attention à ce que je mangeais et en voyant au soir que je n'avais même pas atteind les 1000 calories je me suis permis une petite gourmandise ! ( bon ok j'avoue que c'est peut être trop pour une seule journée mais je me motive comme je peux !! )
Ce matin au réveil je me pèse et là grande surprise puisque je pèse 59,4kg, j'ai en effet perdu 600 grammes en 3 jours !
Je suis vraiment ravie puisque jeudi et vendredi je n'avais pas fait très attention ( en particulier vendredi où j'avais atteind les 2000 calories ... )
Donc voilà, j'avoue qu'aujourd'hui je ne me suis pas trop privée mais on est dimanche et bien sur il y avait plein de trucs bons à manger ...
Je pense que ce soir je ne vais pas beaucoup manger pour ne pas tout reprendre. Je pense me peser de nouveau mardi pour voir ...
P.S : n'hésitez pas à me parler de vous!!! bizzz
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Coucou les filles !!
Alors voilà aujourd'hui le régime ne fut pas térrible ...
En effet, je suis encore au lycée ( BAC S ) je mange à la cantine et il n'y a pas énormément de choix ... De plus avec cours de 8h-12h et 12H45-18h je ne pouvais pas ne pas manger assez ...
Donc au matin impec, j'ai avalé environ 250 calories.
A midi ... euh je le dis ? Alors oeuf + pates ( au beurre, oui je ne peux pas l'enlever il était déjà là avant ) + cordon bleu et en dessert une crème à la vanille ... Très très calorique tout ça puisque ça me fait environ 900 calories !! Donc voilà je suis démoralisée !
Surtout qu'en rentrant à 18H30 chez moi je ne pouvais plus tenir à cause de ma rude journée et j'ai mangé une tartine avec du camembert !
Puis au soir un croque monsieur ...
( j'avoue que là j'étais pas à la cantine mais quand votre maman vous appelle pour dire " vient manger ton croque monsieur " on ne peut pas vraiment refuser ... )
Vous allez vous dire, mais elle est sûre qu'elle veut faire régime elle ??
Et oui je suis sûre et je vais vraiment m'y mettre !! Demain je suis en vacances ( manque de bol anniversaire donc gateau :@ ) mais bon ...
En sport j'ai fait environ 15min de marche rapide mais en passant la journée assise c'est pas top ...
Mon totale de calories pour la journée est d'environ 2000 !! C'est loin de ce que je veux, donc je vais vraiment remédier à ça !!! BIzzzz
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J'ai décidé de maigrir car je me sens pas très bien dans ma peau et j'aimerais que cela change, pour avoir plus confiance en moi !!
Je veux perdre 7kg pour Noël, il me reste donc exactement 2 mois !
J'espere que vous m'aiderez je compte sur vous !!
Bonne chance à toutes !
Bizzz
P.S : Aujourd'hui je début avec 1400 calories ( qui était encore beaucoup ), mais je vais descendre à 1000 calories jusque dimanche soir.
A partir de lundi je vais commencé un régime spécial sur 4 jours.
