je ne suis pas passer depuis un moment !!!

mais j'ai du mal a venir régulièrement j'espère que vous ne m'en tiendrez pas rigueur

j'espère que tout se passe bien pour vous et que vous avez perdu beaucoup de poids !!

moi j'essaie mais n'y arrive pas beaucoup dur dur !!!

je vous fais de gros bisous a toutes et passez une bonne semaine

j'espère que vous allez toutes bien et que le régime va comme vous lz voulez

désoler de vous avoir pas donner des nouvelles depuis longtemps mais j'ai eu pas mal de problèmes de santé et je n'avais pas trop le droit de venir sur l'ordi      là je vais mieux

mon mari est en retraite tout se passe pour le mieux

je remercie particulièrement kerla de me demander des nouvelles alors que je me connectais pas

je lui fais de gros bisous

j'ai perdue quelques amies et je les comprends très bien je m'escuse auprès d'elles

côté régime j'avais tout arrêter mais là je m'y remet doucement

je vous souha

j'espère que vous aller toutes bien !!!

désoler de n'avoir pas pu donner de mes nouvelles avant !!

mais il m'est arrivée une gamelle vendredi soir a cause de mon chien et oui vous allez rire mais moi j'ai eu mal

je vous raconte il était dans la cuisine et j'ai ouvert la porte fenêtre et ce maudit chien en voyant le chat du voisin sur la pelouse est parti vite fait après lui mais il est passer entre mes jambes devinez la suite  !!

j'espère que vous avez passé une bonne journée hier !! moi ça été j'ai eu du monde hier soir donc la soirée a passé vite

ce matin je me suis lever a 5h30 car ma belle fille n'avait personne pour l'envoyer au boulot donc je suis aller chez elle prendre Ryan pour l'envoyer chez sa nourrice et ensuite j'ai amener solène a son boulot  a 20 mn de chez elle

heureusement que je suis là lol !!

aujourd'hui je nettoie ma maison a fond ensuite du sport et oui

vous allez bien passé une bonne soirée !!

moi je n'ai pas pu faire grand chose hier soir car je gardais ryan et il ne s'est pas endormi avant onze heure il n'avait pas sommeil vers 14 h nicolas est venu le chercher

là je viens d'arriver je suis aller marcher avec mon chien j'ai du faire au moins 4 kms sinon plus car je suis naze mais ça fera du bien

j'espère que pour vous la journée se passe bien !!! je sais que vous êtes bien occupé avec les enfants  surtout qu'ici il ne fait pas très beau alors pas facile en les gardant a la maison

<

coucou

je n'ai pas pu passez sur vos blog hier car ça ne faisait que buger cé chiant car pas d'ordi hier soir je ne pouvais rien faire !!!!

je vous met en gros un article du journalque j'ai trouvé intérressant

quel sport pour maigrir avant l'été ?

bougez ! Rien n'est plus sain,rentable et durable pour s'affiner les conseils d'un médecin du sport et d'un proffesseur d'eps agrégé

le sport allié majeur de la ligne

comme un moteur le corp utilise du carburant a chaque fois qu'il s'active . Ce carburant lui est apporté pa

vous avez passer un bon week-end !!!

moi j'ai été bien prise samedi matin ménage le midi ma fille élodie et son copain samuel sont venu manger mon mari est arrivé ensuite je suis aller faire mes courses avec ma belle mère après nous sommes passé chez élodie prendre le café et quand je suis rentrer mon fils stéphane et sa femme estelle sont arrivés pour m'envoyer leurs enfants a garder jusqu'au dimanche midi

dimanche ils sont venus chercher mes petits enfants et sont rester manger avec nous morgane et thomas sont venus nous rejoindre pour le déssert ens

vous avez passez une bonne journée !!!

la semaine a passé super vite !!!!

j'ai eu une matinée bien occupé avec ryan c'est un amour son papa est venu le chercher vers 14h ensuite j'ai fait du repassage mis des plantes en pot pour élodie et je suis aller les amener chez elle

et voilà ma journée est passée maintenant je vais me mettre a table 

1 cuisse de poulet accompagnée de pommes de terre tout a la vapeur ensuite se sera télé et ordi

comment allez vous depuis le temps !!!

je m'escuse de n'être pas venue avant mais vraiment vraiment prise et oui lundi soir coup de téléphone d'amis qui habite a cherbourg pas loin de chez mon frère ils mon dit qu'ils étaient dans le coin et qui passaient me voir le lendemain après midi trop contente de les voir dommage que mon mari n'était pas là on a mangé ensemble le soir et au lieu d'aller a l'hotel ils sont rester dormir a la maison mercredi après midi nous sommes aller faire les magasins et visiter un peu les lieux car ils ne connaissent pas le coin et le soir nous sommes aller au restaurant et on

je reviens un peu tard mais pas prévu

j'espère que vous avez passez une bonne journée !!!!

 moi ce matin donc lever plus tard beaucoup a récupérer lol

ménage  lessive vaisselle et nettoyez ma salle car après ce wee je vous raconte pas mdr

et cette après midi je suis allez a la sécu pleins de monde grrrr !!! je suis allez a 14h30 et ressortis a 16h trop ras le bol !! ensuite je suis allez chercher ma belle fille  solène au boulot car il n'y avait personne pour la r