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Blog de chandini

aide blog

  • merci
    publié le 13/02/2008 à 18:27

    merci pour vos réponses. jsuis pas douée pour le net, je sais pas comment vous répondre perso; qd je clique sur le pseudo, je me retrouve sur vos blogs et pas de lien "répondre"... bref,j'ai fait la recette aux choux ya 3 semaines pendant 1mois(en janvier) sans les carottes (chou, poireau,poivron,oignon et céléri tout en 3+eau*3L) j'avais perdu seulem 1kg au lieu de 4*4.

    j'ai fait aussi à peu près l'otre mais slm 400g. j'ai 40kg à perdre pour être bien.mais -10, m'aiderait déjà à rentrer ds qq vêtement et à jouer avec ma petiote sans palpitations ou mal de dos en la portant. alorsq vivement lundi(ou vendredi), que je vois ce qui me sera proposé! biz et bon courage ds cette lutte.  


    (3) commentaires



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  • chandini 
    publié le 14/02/2008 à 12:35
    kikoo dono, astragale, jasminesofi. bien dormi? moi, un peu, car com dhab, je rêve d'un scalpel me débarrassant de ts mes bourrelets et qenfin , je sois bien ds ma peau....bon trève de plaisanterie (LOL) il fait beau, j'en profite pour marcher mais c dur avec les palpitations au bout de qq mètres...je me décourage pas...moi le soleil joue bcp sur mon moral. j'ai hâte de voir demain les instructions, plus motivée que jamais...biz à toutes mes nouvelles amies et l'union fait la force et le succès n'est ce pas? alors, on y croit! :)
  • dono 
    publié le 14/02/2008 à 09:24
    coucou,
    c avec plaisir que je t répondu, pour le régime celui ci est très bien, un petit conseil fait les exercices qu'il te propose car ça aide et en plus ils ne sont pas difficile en tout cas moi j'y arrive.

    Si tu as le temps marche , aere toi avec tes enfants, moi j'essaye de marcher au moins 1h/2h par jour et ça m'aide beaucoup pour le regime.

    biz
  • astragale 
    publié le 13/02/2008 à 21:26
    je n'ai jamais essayé ce type de régime, j'aurai peur de me lasser, je pense que ce qui va être proposé ici sera plus equilibré, de nouvelles habitudes en quelque sorte... comme tu le dis vivement lundi ..

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