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Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
9 décembre 2014 publié le 09/12/2014 à 10:09
Coucuo les filles, j'espère que vous vous portez bien, ici il commence à faire froid, et j'apprécie le soir mon feu dans la cheminée.
Sinon j'avoue que depuis 2 semaines mon alimentation est chaotique, donc je vais essayer de me reprendre dès aujourdhui. Par contre, niveau sport, j'assure, 2 footing par semaine et 1h30 de fitness à la maison et normalement dès ce soir je pourrais reprendre le club car mon homme va s'organiser pour rentrer plus tot...donc ce soir si c ok c'est cours de LIA!
Voilà j'espère que cela va le faire j'aimerais vraimeent pour mes 30 ans ( le 4 janvier) etre dans un IMC normal...ce serait une vrai victoire...donc il me reste 4 semaines pour perdre 4 kilos environ...je pense que c'est jouable du moment que je lache pas le sport et que je reprends une alimentation avec 1 seul joker par semaine.
Voilà pour mes news, là je file à la douche et je file bosser
bisous
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