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Bonjour !
Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
41/100...petit blog matinal publié le 21/06/2012 à 06:50
coucou les filles, alors petit blog matinale , car bizarrement des que je suis à l'hotel je me couche vers minuit et debout toujours en forme le matin et à l'heure du réveil....alors qu'à la maison c'est une autre histoire!!!
Donc debout à 6h ce matin sans problème et j'ai fait les 30 min de Direct gym, renforcement musculaire abdos...ouille...aie...mais bon j'ai fini le cours ....
Là je vais aller prendre ma douche et me préparer apres petit déj dans la chambre (moins cher que d'aller au buffet)
Bisous à ce soir!
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 tranches de jambon de dinde fumé + 1 verre de yaourt à boire+ jus de fruit Déjeuner : sandwwich au saumon fumé + tiramisu au citron + thé Goûter ou snack : vu qu'il fait chaud, pe je testerais un sundae mangue...:) Dîner : soupe à la tomate royco...et ...fruits! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon activité physique Intitulé du sport : CAF - 30 mins (2) commentaires
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Merci pour le com et les blagues. Pas de drogue ? Vous en voulez ? J'adore !!!
Bien matinal en effet. Moi, dans les hotels, ça ne me le fait pas.... c'est plutôt le contraire.....
Et le buffet plus cher que le p'tit dèj en chambre ??? Etonnant !
Bizzz