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Blog de cevaljoe

aide blog

  • Hello les amies
    publié le 14/06/2008 à 08:13



    A toutes les amies ...

    Aujourd' hui levèe à 5 h du mat plus moyen

    De rester au lit

    Les autres jours me lèves à  6 h 30 du matin

    Oui  je vais dormir à  minuit voir 2 h du mat

    Voir le mari dormir ...grrr oui suis ègoiste

    Dèja pris ma douche et mis un peu d ' ordre

    Le wee kend peut me reposer pas moyen

    Bonne pesèe à toutes que votre balance sois cool

    A tantot..

     

    A tout le monde ..Bizz

      A tout le monde   ...Bizz

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 T de pain complet + min + confiture +1 verre de lait ecremè
    Déjeuner : Potage +1 T de pain + cruditès +filet de dinde +1 fruit
    Goûter ou snack : 2 yayourts 0 % + 1 mini babybel + 1 jus de fruit
    Dîner : Potage +cruditès +amèricain +1yayourt 0 %
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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