Bonjour à toutes,

me revoila, après avoir eu mon  deuxième enfants il y a deux mois, une petite Maelle!!!! 

Alors je suis motivée pour perdre les kilos qu'il me reste de la grossesse avant les vacances d'été ça serait bien!!!!

Mon problème étant en congés mater, je suis souvent chez moi et beaucoup tentèe par le chocolat et les gateaux!!!!!!!! je n'arrive donc pas à perdre de poids!!!!!

J'espère me rebooster en allant sur le site

A bientot à toutes!!!!!

Cette semaine objectif 2 bouger plus: j'ai marché plus d'une heure dimanche, lundi, mardi et jeudi, j'ai bien bu aussi!!!

 Par contre j'ai fait quelques exces donc + 500g sur la balance mais bon comme j'étais en repos toute la semaine donc j'étais plus tenté!!!

 Cette semaine je remet les pendules à l'heure et s'est reparti je suis motivé!!!

 Voila bon dimanche à tous et à bientot

Je suis contente -1kg en une semaine!!! Ya plus qu'a continuer!!!

Objectif 1 boire plus ça c'est fait mais objectif 2 bouger plus je crois que ça va étre plus difficile, car j'aime pas faire les choses seul alors va falloir vraiment me bousculer!!!!

Aujourd'hui le soleil est encore au rdv c'est cool, on a gonflé la piscine pour mon ptt loup je crois qu'il va bien s'éclater dedans!

bisous à tous et bon dimanche à bientot

ça y est ça a vraiment commencé, mercredi, je fais attention à se que je mange, les menu de la semaine sont niquel en plus on a méme plus besoin de se dire qu'est ce que je vais faire à manger aujourd'hui!!!

mon objectif de la semaine est réalisé je bois plus d'1 litres et demi d'eau par jour, je suis contente car se n'était pas gagné d'avance!!

Comme il faisait beau hier on en a profité pour aller à la plage, c'était cool, on a bien joué avec mon fils à sauter dans les vagues à jouer au ballon.....Ca fait du bien au moral!!!!

Je suis contente ça y est tout commence aujourd'hui!!

 Boire plus il va faloire faire des efforts car c'est vrai je ne bois pas beaucoup juste pendant les repas.Surtout quand je travail je ne pense pas à boire.

Le soleil et la chaleur sont là aujourd'hui ça fait plaisir ça m'aide à mois grignoter. bon je ne peux pas m'enpécher de manger quand mes carrés de chocolats aprés le repas, désolé c'est plus fort que moi.

Voila j'espère que le programme va porter ses fruits car rien que se week end j'ai pris 200g aih!!!

aller à bientot

célinnou

Je m’appelle céline, je suis maman de Timoté qui a 2 ans, depuis mon accouchement il me reste des kg en trop que je n'arrive pas à combattre.J'aimerai trouver des solutions pour combattre ses kg entrop sans avoir une alimentations trop restrictive.