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Bonjour !
Blog de celine763
aide blog-
j 4 dukan publié le 26/11/2009 à 08:40
quatrieme jour dukan :
les fringales ce fond de plus de plus rare ces déja un bon point
une envie folle de monté sur la balance mais j attendrai samedi promie en plus vue que je suis encore en periode rouge le resultat pourais etre farssé donc j attend
repas aujourd hui
matin café ss sucre + fromage blanc
midi omelette au jambon +yaourt nature
soir terine de surimie +fromage blanc
programme de la journé ce matin grand ménage mais la faut que je me bouge les fesses
ménage ou café un vrai dilémeet pour cette apré midi ce sera cource seconde corvé
voila les copines pas de quoi revassé devant l ordi aujourd hui
bonne journée a toute
(2) commentaires
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SamElvire publié le 26/11/2009 à 19:55Félicitations pour Dukan moi j'ai jamais réussi... Je croise les doigts pour samedi bisous
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racymus publié le 26/11/2009 à 10:26Coucou merci pour ton com. tu as raison il ne faut pas baisser les bras mais il ne s’agit pas de cela j’ai juste eu mal au dos donc plus pouvoir bouger c pas par flemme !!!!!!!!!!!!! Mais aujourd’hui je me suis armée de mon courage et me suis bouger et 60 mn marche très rapide merci pour ton encouragement tu es super !!!!!!!!!!Courage a toi aussi et c faisable !!!!!!!!!!!!! je te fais un gros bisous .
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