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Mini bilan : Lundi 2 au jeudi 5 janvier
publié le 05/01/2012 à 15:39 |
J'apprécie beaucoup ce début de semaine, je ne me sens pas du tout frustrée, mes repas sont équilibrés et je n'ai pas fait d'entorses( enfin pas encore)!!!
Il faut dire que j'étais pas mal occupée et ça c'est vraiment bénéfique, ça m'évite de penser !
Depuis mardi soir, les ciseaux sont fait juste avant d'aller au lit! Merci, pour ce challenge, car finalement être "driver", ça me convient parfaitement pour le sport!!
J'aurai aimé que ce lundi dure toute la semaine! C'est si bien les vacances! Et ça m'a permi d'avancer pour les défis! C'est juste un peu plus difficile les jours de durs labeurs.Je n'avais pas trop le temps d'écrire, mais j'ai pu lire quelques commentaires sur mon téléphone, pendant le travail, ça me plait de voir que le groupe avance!
Je souhaite voir mes progrès devenir de véritables changements et être mes nouvelles et définitives bonnes habitudes pour perdre tous mes kilos!! Là je sens que j'ai une volonté à rude épreuve! Je vais même résister à la galette des rois !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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En effet tu as de la volonté.
Moi je ne peux pas renoncer à la galette mais je vais en prendre juste une petite part et pas me resservir.
Mais on va y arriver, le défi permet d'être coaché et c'est ce qui faut à pas mal de personne.