La plupart du temps les personnes qui n'ont pas confiance en elles ont des objectifs incertains, voire pas d'obkectifs du tout.
Pourtant, une des meilleurs voies vers la confiance en soi consiste à agir pour que les choses se produisent avec succès. L'efficacité, la réussite sont des bons moteurs qui peuvent, en outre, vous servir de référence quand les difficultés surviennent. Elles nous encouragent à continuer, à trouver un sens à notre vie et .. à nous lever le matin !
Or le meilleur moyen de nous motiver pour l'action et le succès passe par la conscience d'un objectif. Sans but dans la vie nous ressemblons à un bateau sans capitaine et sans destination. Nous ne pouvons que nous échouer !
Se fixer des buts donne une raison d'être, fournit une direction,
permet de se mobiliser sur un objet précis.
On peut alors choisir ce que l'on veut faire et comment on va le faire.
De nombreuses études ont montré que des individus ayant un but sont plus heureux et réussissent mieux que ceux qui en sont dépourvus.
Quelques soient notre âge, notre statut social, notre niveau de vie, etc.. un but véritable nous aide à structurer nos vies, notre travail, tout en étant un gage de réussiteet de confiance.
et surtout je suis d'accord avec toi il faut des objectif
tout es une question d'envie
Un petit quelque chose pour toi de ma part!
Un petit lapin a un cadeau dans son panier. Et il s'en vient te le donner! Pleins de bisous chocolatés! xxx
Amitié doudoune45!
Merci Cilie et encore Merci beuacoup!!!!je suis heureuse!!!
je suis entierement d'acocrd ave coti,d'ailelurs depusi que j'ai compris celà et appliqué celà,l'un ne va aps sans l'autre,j'ia perud 50 kgs quasiment,alros qu'avant je ne perdais pas,toute reflexion est bonne la mienne est de plus en plus sure et riche,c'est comem ça que j'avance!merci
passes un bon week end
On devait se parler jeudi mais on s'est raté non ?
Lu ton blog et les exercices de la semaine !
Trop trop fort... on va finir par faire un programme de coaching online ensemble en 2009 :-)
Au fait comment tu trouves les programme Savoir Maigrir et l'entrainement du cerveau ?
biz a+
bonne journée ma belle cecile gros bisous patricia