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Blog de cecileneuville
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Challenge Psycho de l'été : Semaine de Bilan :) publié le 29/08/2011 à 07:36
Bonjour à toutes !
Cet été, je vous ai proposé chaque semaine un nouveau défi psycho pour vous aider à passer un été "plus léger", dans tous les sens du terme !!
Challenge Psycho : pour un été plus léger ?!
Ce challenge de l'été vous a-t-il plus ???Pour terminer, en beauté, nous vous proposons une dernière mission ...
Cette semaine, votre missions si vous l'acceptez est de nous faire un petit bilan sur ce que chacun des défis vous a apporté :
Lundi : Bilan du Défi 1 - L'Art du Lâcher prise
Mardi : Bilan du Défi 2 - L'Art de la Détente et du Bien-être personnel
Mercredi : Bilan du Défi 3 - L'Art d'Aimer en toute Sérénité
Jeudi : Bilan du Défi 4 - L'Art de Vivre Libre et Heureux
Vendredi : Bilan du Défi 5 - L'Art de chérir sa Famille
Samedi : Bilan du Défi 6 - L'Art de se sentir mieux dans son corps
Dimanche : Bilan général du Challenge Psycho de l'été
Pour chaque défi, qu'avez-vous ressenti ?
Relisez vos échanges, vos écrits chaque jour concernant un défi différent et partagez ici ce que vous avez ressenti durant la semaine du défi ? Ce que vous ressentez en relisant les échanges ? Ce que vous pensez que cela a pu vous apporté à différents niveaux ?
Points forts et pistes d'amélioration ?
Afin de vous proposer des animations encore et toujours adaptées à vos attentes et à vos besoins, ce serait super que vous nous fassiez pour chaque défi un retour sur les points forts du défi, et les points qui pourraient être améliorés si c'était à refaire.Cliquez ici pour partager vos Bilans
et lire ceux des autres !
Quoiqu'il en soit, MERCI à toutes
pour votre implication ces 6 dernières semaines, j'ai particulièrement aimé de mon côté animer ces défis.. j'ai beaucoup été touchée par vos partages, vos témoignages, vos émotions ... et je vous donne RDV très bientôt, pour les prochaines animations de la Rentrée !!! 
(10) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour moi ses challenges ont été une vraie thérapie et pourtant j'en ai fait une pendant 5 ans mais comme je l'ai déjà dit chez le psy lorsqu'on commence à se lâcher c'est l'heure de partir, alors là je me suis vraiment lâcher, entre la séance d'EFT avec JM GURRET et les défis je me souviendrais tout le reste de ma vie à cette année une RENAISSANCE..... Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii à vous tous.
Je ne sais vraiment pas si j'aurai le temps chaque jour, déjà aujourd'hui ce n'est pas certain, car entre mes papiers et mes soins, j'ai peux de temps libre et seule, pour pouvoir réfléchir.
Je te fais un gros bisou
Je vais jouer le jeux....!!! Rien fait...tout raté.....à refaire à l'occasion.....!
Bises ...!***
bisous
j'ai laché en cours de route, mais le peu que j'ai fait m'a beaucoup bouleversé et ému et m'a fait prendre conscience de beaucoup de chose positive
bisou
bein j'ai tout laché en cours de route .; suite à des complications à la maison .. plus gout à rien .. là je me remets aux bonnes resolutions ... faut profiter de la rentrée pour repartir sur le bon pied
bisous
c etait super mon but est de continuer mes devoirs de vacances le + longtemps possible
pour ne pas etre dans la routine
je recommence stepp demain matin mr doit aller les cherche a 18h coool merci milles fois
Je n'ai pas fait tes exercices mais ne m'en veux pas car très occupé (j'explique tous sur mon blog tu comprendra). Mais j'avais un livre à la maison qui m'aide beaucoup en plus du tiens que je reprend de temps à autres, ce livre est " le guide du lâcher prise et trouver sa liberté intérieure" de Frédérique VAN HER.
Mais c'est toujours un plaisir de te lire
bises et bonne journée