bonjour j'ai recommencé le régime lundi 28 juin avec une énorme hausse de poids   84 kg. j'ai jamais autant fait. je pense que c du au fait du stress de mon divorce et de me retrouver seule le soir.donc je grignote sans manger

je vais me fixer une ligne de conduite. ce matin je me suis pesée et je fais 81,9. donc ça va. les menus d'aujourdhui me conviennent et j'ai repris le sport en salle à raison d'1h30 deux fois par semaine.

merci Tany de me soutenir et d'etre toujours là.

dans mon sac à main j'ai remis mon xénical, c mon médecin qui me l'avait prescrit .......

je vous souhaite un bon dimanche et beaucoup de courage.

bonjour j'ai recommencé le régime lundi 28 juin avec une énorme hausse de poids   84 kg. j'ai jamais autant fait. je pense que c du au fait du stress de mon divorce et de me retrouver seule le soir.donc je grignote sans manger

je vais me fixer une ligne de conduite. ce matin je me suis pesée et je fais 81,9. donc ça va. les menus d'aujourdhui me conviennent et j'ai repris le sport en salle à raison d'1h30 deux fois par semaine.

merci Tany de me soutenir et d'etre toujours là.

dans mon sac à main j'ai remis mon xénical, c mon médecin qui me l'avait prescrit .......

je vous souhaite un bon dimanche et beaucoup de courage.

bonjour j'ai recommencé le régime lundi 28 juin avec une énorme hausse de poids   84 kg. j'ai jamais autant fait. je pense que c du au fait du stress de mon divorce et de me retrouver seule le soir.donc je grignote sans manger

je vais me fixer une ligne de conduite. ce matin je me suis pesée et je fais 81,9. donc ça va. les menus d'aujourdhui me conviennent et j'ai repris le sport en salle à raison d'1h30 deux fois par semaine.

merci Tany de me soutenir et d'etre toujours là.

dans mon sac à main j'ai remis mon xénical, c mon médecin qui me l'avait prescrit .......

je vous souhaite un bon dimanche et beaucoup de courage.

 bonjour

je disais aujourd'hui, resto avec maman et son copain. je vais tenir le coup pour ne pas reprendre car 700 g c vite repris....

il fait pas beau en haute savoie, pas de soleil mais où se cache t-il celui là????

bon dimanche.

désolée j'ai pas eu le temps de venir sur le blog cette semaine.

ma pesée ce matin: - 700g. ce qui me fait 77.3 kg .

cool elle pas belle la vie....

je viendrais sur vos blogs ce soir. cet aprem je vais acheter des rideaux avec ma meilleure amie. j'ai un voyeur en face....... mdr.

bonne fin de journée. et on continue..... 

 ce matin mon poids était de 78 kg. donc j'ai pris 3 kg. que je vais perdre au plus vite. j'ai commencé avec les repas de la première semaine donc tout à 0. cette semaine je ne peux pas aller à la gym car je travaille tard. mais refaire ma cassette JANE FONDA. un soir dans la semaine.

je suis de nouveau hyper motivée.  je vous souhaite une excellente journée.

 je me pèse demain matin et je recommence cette fois c sur.

merci à toutes celles qui m'encourageront et surtout à ma marraine Tany.

je vous souhaite un bon dimanche et à demain sur mon blog. jour de ma pesée.

catherine

bonjour

aujourdhui j'ai pas de chance. en panne de balance. les piles sont foutues. comme ça je me pese pas me direz vous? mais bon j'aime bien savoir ou je vais.

le temps n'est pas beau. il pleut.

que faites vous aujourd'hui?

bonne journée

mon poids est de 73,8. je vous tiens au courant pour la suite. j'ai beaucoup de boulot aujourd'hui donc pas facile de causer.

je me repese vendredi matin ou jeudi matin.

bon apres midi

je me suis trompée de poids. hier je faisais 74,3 au lieu de 79,3. decidement, j'ai la vue qui baisse. aujourd'hui, je fais 73,8; j'ai un peu commencé en avance pour me remettre ds le bain comme on dit.

aujourd'hui, je vais chez ma maman passer la journée. j'ai une maman formidable. elle est là quand ça va pas. c un peu ma meilleure amie. je l'aime tant.

demain c le jour j. avec les menus de la semaine 1. je me pesrai le samedi matin de chaque semaine. avant, je me pesais presque tous les j pour voir si ce regime fonctionnait bien. et maintenant que je c qu'il marche, 1 fois par semaine sufira.

je vais oublier les chocolats car je suis vraiment trop