Ca y est j'ai changé les piles de ma balance, et quelle ne fut pas ma surprise de constater que j'avais perdu 4 kg, bon je n'ai aucun mérite mais ça fait du bien au moral (en fait ma balance déconnait)
Seul HIC c'est que je croyais que mon mari aussi commençais à prendre du poids et qu'il allait enfin comprendre mon problème, eh ben non ! Lui aussi a perdu 4 kg d'un coup.
Bon, plus que 11.
Après m'être fait une joie de garder mon petit fils (que je ne vois pas souvent) c'est tombé à l'eau, c'est la goutte d'eau qui a fait déborder les larmes, car les coups durs pleuvent en ce moment, je n'ai même plus envie de me venger sur la nourriture.
Il faut que j'achète des piles pour ma balance, je ne sais pas encore si j'ai perdu du poids, à vrai dire aujourd'hui je m'en fiche un peu.
Je me sens très bien, je ne me suis pas encore pesée mais pour l'instant l'important c'est d'avoir retrouvé le gout à la vie.
Il faut que je maigrisse, la c'est absolument nécessaire, plus rien à me mettre, mal dans ma peau, il faut que je me secoue.
Je viens de me faire un classeur avec le menu d'aujourd'hui et les exercices à faire, ça me parait à ma portée.
RECETTE DU GATEAU AU YAOURT ET AUX POMMES :
1 yaourt 0%
3 pots de farine
2 pots d'édulcorant
1 pot d'huile d'olive
3 oeufs
1 paquet de levure
des pommes en morceaux et de la cannelle
Mélanger le tout et cuire à four moyen 3\4 d'heure
J'ai décidé de mincir pour reporter mes fringues
publié le 07/09/2007 à 17:34lire la suite(4) commentaires
publié le 02/09/2007 à 19:44lire la suite(0) commentaires
