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Je stagne et pourtant je mincie
publié le 12/03/2012 à 11:05 |
Bonjour les puces
Lundi = objectif! Du coup j'ai decidé que mno objectif de la semaine est de venir tuot les jours, de poster un article minimum 1 fois par jours!
De continuer à me masser avec mon anti cellulite le petit marseillais, ainsi que de masser mes bras avec le soin nuxe raffermissant (j'ai trop peur des bras de chauve sourit!)
J'ai tendance à me laisser aller... Depuis qu'on a eu nos heures noires.
Ce matin aquagym, pas très motivée d'ailleurs, la prof m'a félicité de me forcer à venir m'a complimenté elle me truve minci avec de belle cheville etc...
Mon mari ce matin à mon arrivé m'a dit que la prof avait raison et m'a prise enphoto de dos (avec ma fille).. C'est vrai que le pantalon tombe un peu lol
Voilà pour les news.... 1h d'auqagym = 350kcal de brûlées bien non?
Et vous quels sont vos objectifs de la semaine?
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Datte, séchée, pulpe et peau, Amande |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 143 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espere que tu vas bien
nous sommes voisines
peut etre qu'un jour on se verra
continue sur ta lancée et surtout
tres important
GARDE LE MORAL
bisous naima
naima
CONTINUES COMME CA
BISOUS
je suis allée sur LILLE goûter à la cuisine indienne ... un régal ! et light : pas un gramme en plus le lendemain, les épices doivent y être pour quelque chose !
Ravie que tout va bien a ton niveau,bizz
Très belle photo et tu es très courageuse !!!
J'espère que tu as de bonnes nouvelles pour Syrine et pour toi même !!!
Bonne soirée et bises à toi et aux filles !
Edith
on verra bien
bises à toi et toute la famille , bravo pour ta motivation qui revient crescendo!
Tout mon entourage me dit qu'il me sente épanouie et je crois bien que c'est vrai! Ce petit bout en moi me renforce, m'apporte à la fois de la confiance et de la sérénité. QUe du bonheur (pour l'instant :-) j'attend de voir l'effet que cela aura sur moi lorsque j'aurai 2mois de nuit blanches à mon actif!!
Gros bisous
Et toi, du nouveau concernant Sirine ? (J'ai tjrs un doute sur l'orthographe...il y a "y" je crois..... oups)