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Je stagne et pourtant je mincie
publié le 12/03/2012 à 11:05 |
Bonjour les puces
Lundi = objectif! Du coup j'ai decidé que mno objectif de la semaine est de venir tuot les jours, de poster un article minimum 1 fois par jours!
De continuer à me masser avec mon anti cellulite le petit marseillais, ainsi que de masser mes bras avec le soin nuxe raffermissant (j'ai trop peur des bras de chauve sourit!)
J'ai tendance à me laisser aller... Depuis qu'on a eu nos heures noires.
Ce matin aquagym, pas très motivée d'ailleurs, la prof m'a félicité de me forcer à venir m'a complimenté elle me truve minci avec de belle cheville etc...
Mon mari ce matin à mon arrivé m'a dit que la prof avait raison et m'a prise enphoto de dos (avec ma fille).. C'est vrai que le pantalon tombe un peu lol
Voilà pour les news.... 1h d'auqagym = 350kcal de brûlées bien non?
Et vous quels sont vos objectifs de la semaine?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Datte, séchée, pulpe et peau, Amande |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 143 kcal |
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parfois la silouhette se modifie mais tu ne perds pas de poids vue de dos le résultat est là bravo à toi !!
j'espère que tes problèmes de santé vont mieux !!il fait super beau ici et chez toi ? bravo pour l'aquagym tu as raison d'y retourner cela ne peux te faire que du bien !!!! vas y !!! bravo pour tes objectifs
je t'embrasse très bonne journée Sylvie
Tu n'as plus beaucoup de poids à perdre non plus ! C'est peut-être normal !
Gros bisous !
Tes collègues ne te reconnaîtront plus à la reprise de ton travail!
Gros bisous
Super l'aquagym! J'aimerais m'y remettre mais il n'y a pas dans la ville où j'habite maintenant, snif!
bisous, bon lundi
si ça te motive, il faut venir nous mettre un article tous les jours!
il a raison ton mari, tu as encore fondu. ça se voit sur la photo.
ça s'est passé comment le RDV vendredi pour ta puce? toi ça va comment?
tu marques "on a eu" pour ls heures noires. j'espère sincérement que le pire est passé et que maintenant ce sont des jours roses, et plein d'autres couleurs qui démarrent.
je te souhaite une belle semaine, pleine de soleil.
bisous
tu es en phase de stabilisation maintenant tu vas attaquer et tu as déjà sérieusement commencer tes formes ! ça va dépoter tu vas voir mais tu vas au fur et a mesure perdre encore et encore ! surveille surtout ton alimentation !!!
yes c'est parti !!!!