Pour répondre à vos questions sur les plantes ,N'OUBLIEZ pas ,même si elles sont efficaces ,elle peuvent être contre indiquées avec certains médicaments ou avec nos problèmes de santé .Mes tisanes ,je les achète chez une amie ou en magasin BIO
J'ai trouvé ceci sur le net,qui répond clairement à vos questions .
http://www.mesacosan.com/conseil-santele-danger-des-plantes-medicinales-a1630.html
L’utilisation des plantes médicinales ne doit pas se faire à la légère ! Si elles sont parfois très efficaces elles peuvent aussi être très dangereuses.
Sur Mesacosan je suis la première à délivrer régulièrement des astuces à base de plantes, mais la remarque d’une amie m’a récemment alertée, en effet, celle-ci m’a tout naïvement déclarée : « Ce qui est bien avec les plantes médicinales, c’est qu’on prend juste le risque que ça nous guérisse et au pire des cas ça ne peut pas être dangereux car c’est naturel », autant vous dire que mes poils (les rares non épilés) se sont immédiatement hérissés ! Si nos grands-mères préconisent si souvent l’utilisation des plantes dans leurs recettes et remèdes c’est justement parce qu’elles peuvent s’avérer particulièrement efficaces, et si elles sont efficaces c’est qu’elles agissent sur nous de manière positive si nous savons les prendre et lesquelles prendre, mais aussi de manière très négative si nous ne savons pas les prendre ou si nous ne prenons pas les bonnes !
Alors finissons-en tout de suite avec une idée reçue très dangereuse : tout ce qui est naturel est inoffensif, non, non et non !
Il faut tout d’abord comprendre qu’en matière de plantes médicinales être conseillé par un professionnel est la plupart du temps indispensable, tant la législation en la matière ne protège pas assez les consommateurs. En effet, les produits de phytothérapie se présentant, par exemple, sous forme de compléments alimentaires, ne font pas l’objet de tests médicaux. Les effets secondaires de traitements à base de ces produits sont donc parfois très mal maitrisés. De la même manière, nous maitrisons parfois très mal les interactions de ces plantes médicinales, avec les autres traitements médicamenteux que peuvent prendre certaines personnes en parallèle. Je ne le répèterais jamais assez, avoir l’avis d’un professionnel (voir de plusieurs) il n’y a rien de mieux et en la matière il me semble que les pharmaciens compétents sont très aptes à nous conseiller.
L’extrapolation des recettes de grand-mère
L’un des principaux problèmes posés par l’utilisation des plantes médicinales est bien souvent que les industriels du secteur et certains artisans peu scrupuleux et intellectuellement malhonnêtes font trop souvent la conclusion que les effets d’une plante consommée, par exemple, en tisane et préconisée par nos grands-mères, a les mêmes effets si elle est consommée sous une autre forme (gélule, crème…). Hors le mode de préparation de ces plantes est important, tout comme la durée de leur consommation.
Des dangers sérieux et prouvés
Je ne suis pas ici inutilement alarmiste, je souligne tout cela car les cas d’intoxications mortelles, d’attaque du foie, d’hépatotoxicité conduisant à des cirrhoses, d’interactions médicamenteuses toxiques… sont nombreux et la liste ne cesse de s’allonger.
Quelques exemples :
Voici quelques cas que j’ai pu répertorier de toxicité et de dangers avérés de certaines plantes médicinales :
Le thé vert : en 1993, 13 cas d’hépatite aigüe ont été répertoriés en France et en Espagne suite à la consommation par ces personnes d'Exoliseâ, un extrait hydro alcoolique fort de feuilles de thé vert.
Les racines de Pélargonium : L’agence Allemande du médicament a répertorié il y a quelques jours 11 hépatites et 8 jaunisses provoquées par la consommation de racines de Pélargonium, dont le cas d’une trentenaire qui a dû subir une greffe du foie après avoir consommé des extraits de cette plante pendant uniquement quatre jours !
La menthe : Certaines menthes peuvent porter atteinte à l’intégrité des poumons !
L’aconit : Des cas de graves troubles cardiaques provoqués par des prises d’aconit ont été référencés en France.
L’herbe chinoise provoque chaque année des atteintes hépatiques et rénales. Même si cette herbe est utilisée depuis des millénaires en Chine, leur emploi lors notamment de cures d’amincissement en Occident a provoqué des hépatites et insuffisances rénales qui ont parfois conduit à la mort. Bien souvent car les herbes chinoises utilisées étaient contaminées par d’autres herbes ou par des pesticides. Mais le problème des herbes médicinales se trouvent bien souvent dans leur qualité.
Le chardon à glu, cette plante du pourtour méditerranéen qui est souvent utilisée pour ses propriétés diurétiques notamment, a provoqué des intoxications mortelles d’enfants qui ont mâché sa substance blanche en guise de chewing-gum.
Les phyto-oestrogènes du soja, que l’on conseille souvent aux femmes subissant des troubles de la ménopause en remplacement des traitements hormonaux, a un impact négatif dans le cancer du sein.
Je pourrais ici faire une liste longue comme le bras, mais je vais m’arrêter ici, en vous donnant juste les plantes qui sont aujourd’hui reconnues pour leur dangerosité si elles sont prises en trop grandes quantités ou mal assimilées ; la germandrée petit chêne, la fleur de thym, le gui, la valériane, le sassafras, l'héliotropium, la consoude…
Comment se prémunir des dangers ?
Faites donc très attention à ces traitement à base de plantes médicinales et de compléments alimentaires pris en dehors de toute prescription médicale, dont nous maitrisons encore parfois mal les effets et évitez de prendre un traitement sur une trop longue période. A long terme seule une bonne hygiène de vie et un bon régime alimentaire sont efficaces pour vous maintenir en bonne santé.
De même assurez vous toujours de consommer le bon produit sous la bonne forme. Assurez-vous que ce produit est de qualité et qu’il a bien été fabriqué s’il a été transformé. Vérifiez qu’il a bien été stocké, qu’il n’est pas altéré. Et si vous avez un doute préférez toujours les conseils de votre médecin !
« Naturel » n’est pas synonyme d’inoffensif !
Donc je le répète encore une fois afin que ce soit bien clair, tout ce qui est naturel n’est pas forcément inoffensif ! Faites donc attention aux risques de l’automédication et à la tentation d’inventer vos propres remèdes au risque que votre ignorance vous conduise à l’hôpital voire pire !