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Blog de bibifaure

aide blog

  		• semaine 3
    publié le 25/03/2013 à 17:16

    Repas de ce jour.. j'essaie de tenir pas tjrs facile  mais je m'accroche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Café noir, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture ou marmelade, tout type (alim
    Déjeuner : Brochette de poisson, Champignon de Paris, appertisé, Poire, fraîche, pulpe et peau, Eau du robinet
    Goûter ou snack : Brioche artisanale
    Dîner : Avocat, frais, pulpe, Oeuf poché, Épinard, surgelé, Ananas au sirop, appertisé, égoutté
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1180 kcal
    (0) commentaires
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