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Blog de belledeschamps29

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  • bon vendredi les kopinnettes et mon ami titi
    publié le 11/09/2009 à 10:38

    coucou, bonjour à vous tous

    et voilà, nous sommes vendredi comme le temps passe vite, il fait beau le soleil est  au rendez vous. donc cette aprèm, un peu de jardinnage, mais avant kiné et courses

    alors les ami(e)s, toujours motivé(e)s, contre ces kilos ????? dame balance nous le dira samedi,

    passez une très bonne journée, quelle soit ensoleillée chez vous.

    bisous à vous tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, candérelle, jus d' orange, 2 petits pains au lait
    Déjeuner : betteraves rouges, 1 oeuf dur, tomate, salade, 1 poire, 1 yaourt
    Goûter ou snack : eau
    Dîner : escalope de dinde, haricots verts, fromage
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • hbreizh 
    publié le 12/09/2009 à 09:16
    un petit coucou vite fait, pas le temps ce matin!
    je trouve le son d'avoine et de blé au biocoop ou a la jardinerie Leclerc!
    a plus ma belle....
  • gabrielle87000 
    publié le 11/09/2009 à 13:09
    pas envie...mais je pars à Toulouse....essayages de robes tout ce samedi...avec la copine sur les talons !!! ça me stress tellement qu'elle me fait reprendre des grammes sur la balance !!!! grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
    bisous

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