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ouh !! çè remède ,de ce fait hier soir , manger peu
publié le 30/10/2007 à 10:49 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thè+flocons+clementines |
Déjeuner : | salade melangèe,steek5°/°+ratatouille sans graisse |
Goûter ou snack : | fromage blanc o/o |
Dîner : | potage legumes +pain non pris dans lajournnèe |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
tout nos efforts sont recompensés c'est super
allez on continue d'être motivé
bisoussssssssssssssssssssssssss
je vais aller faire des essayages, cet après-midi, pas trop d'achats car j'ai encore beaucoup à perdre ..........
fais comme moi, fais'toi plaisir .............
Bizzzzzzzzzzzzz à +
Continu comme ça et tu vas y arriver.
bises.