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Blog de babsinette

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  • Semaine2/Bonjour les filles...on est toujours motivée pour se bouger++++
    publié le 21/11/2007 à 10:36

    Bonjour les filles...
    Alors cette nuit?
    Et bien moi j ai pu me faire une petite grasse matinée...et ce sera la dernière, car demain et aprés-demain je me léve à 5h00...et oui, c'est reparti!
    Sinon au programme de ce mercredi...
    Je vais aller faire mes petites foulées (mais avant il fallait que je vienne vous faire mes gribouillis, lol) ensuite mes petits étirements, mes exos d aujourd hui...prendre mon petit déjeuner, qui semble bien maigre à côté de celui d'hier...et puis dans l'aprés-midi, une petite heure de piscine...
    J aurai enfin fais ma b.a sportive...ensuite, je me rentrerai et je ferai du cooconing....et je viendrais de temps à autres vous visiter les filles...et peut-être même rentrer un article astuce...
    A vous toutes, surtout celles qui sont dans les gréves...un bon courage et une excellente journée...
    Bisous.....@+ les filles!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100g de fromage blc 20%mg+1 pamplemousse pressé+2trs pain de seigle +1 càs de bonne maman cerises+1thé
    Déjeuner : 1 filet de lotte grillé+laitue av vinaigre balsamique+1 portion de fromage de brebis+2trs de pain de seigle+5 noix...Miam
    Goûter ou snack : 1 coca light (je sais pas bien mais c est du light)
    Dîner : 1 salade de betteraves+1trs pain pain seigle maison+1 grosse pomme au four canelle
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • lydiediamant 
    publié le 21/11/2007 à 17:57
    ah oui, la tu as fais ta sportive........Felicitations......
    Journée bien remplie !!!!!
    je te fais de gros bisous....Bonne soirée....lilie
  • marie890 
    publié le 21/11/2007 à 17:36
    Je vois que tu es comme moi
    Le sport tu ne peux plus t'en passer
    Allez courage tu vas les vaincre ces kilos
    Bisous
  • misspop16 
    publié le 21/11/2007 à 13:21
    chaluttttt et bien ça va ça va lol juste que j commence à sentir mes muscle de mes cuisse lol a force de faire du stpper mdr gros bisous ma belle
  • milena65 
    publié le 21/11/2007 à 11:59
    coucou!!passe une bonne journée et bon sport!!t super motivé c cool ca!

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