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Blog de babettechb

aide blog

  • ventre plat.....
    publié le 27/04/2010 à 20:51

    BONSOIR A TOUS!

    un petit passage pour vous dire que je suis toujours motivée et que je continue à perdre malgré tout.. les derniers sont les plus longs et les plus durs.... j'ai réussi à dépasser la barre des 17 kg...

    les personnes autours de moi commencent à le remarquer et du coup , j'ai droit à des mots d'encouragement, se qui fait du bien!!lol!!

    mon problème, c'est mon bidon, il est encore tout de même bien rond et j'ai du mal à perdre de ce coté la.. bon ok, l'age est la, 48 ans, et tout ce qui va avec, mais quand même .... si vous avez un truc, un petit remède de grand-mère que l'on ne trouve pas sur le net, merci de me le dire...

    je fais des abdos, du vélo elliptique, marchée 10 km dimanche( dans ma forêt, s'etait super bien..)des exercices pour affiner la taille, du yoga........enfin , je ne sais plus trop quoi faire.....

    pour le moment je vous mets un article la dessus, suivre le lien.....

    10 conseils pour un ventre plat !

    On peut être toute mince et avoir des rondeurs à certains endroits ! Dix conseils faciles à suivre, pour garder ou retrouver un joli petit ventre plat

    http://www.medisite.fr/conseils-minceur-10-pour-un-ventre-plat.1588.77.html?xtor=EPR-26

    voila!!

    bizzzz coccinellés

     

    (2) commentaires



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  • caro65 
    publié le 17/05/2010 à 16:25
    Super ! tu vas y arriver, phase consolidation à réussir après tous ces efforts.... Mais je ne passerai plus sur ton blog, je ne te vois pour ainsi dire jamais sur le mien donc ce n'est pas un échange ..... Sans rancune, continue bien.
  • azerty03 
    publié le 30/04/2010 à 06:39
    kikou........je suis très fière de toi !!!!
    ca y est, la barre des 17 est franchi, alors ça ne peux que te motiver à aller jusqu'o bout!!!
    courage, courage, et n'oublies pas que je suis là pour t'encourager mais aussi pour te gronder si tu n'es pas sage !!!
    je m'étonne que ton entourage commence seulement m1tenan à le voir !!! qd meme, 17, c'est pas rien !! ils ont quoi devant les yeux ???
    remark, je dis ca, mais c'est seulement kan j'ai perdu mes 20 kg, et là seulement qu'ils se sont affolés..........sauf les proches k'on voit très souvent !! il fo dire que j'avais 40 kg à perdre, donc, ca change toute la mise !!!!!!!!!bon, je te dirais si je le vois bientot !!!!
    pour ton petit bidon, on ira se faire tirer la peau du ventre ensemble à Marakech !!!et on en profitera pour se faire masser ailleurs !!! hihihi !!!!
    allez, t'inkiète, c'est dabor dans la tete, et on ne se voit jamais kom on est vraiment.....il fo accepter ce nouveau corps et ce n'est pas tjs facile !!!et nos hom aime ca !!! ça se saurait, sinon !!!
    bonne journée à toi.....courage si tu bosse et a bientot
    gros bisous AZERTY
    all

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